fereastra fertilă

Dacă încercați să concepeți, aflați cât durează ovulația și când sunteți cel mai probabil să rămâneți gravidă.

Ciclul menstrual normal durează între 21 și 35 de zile. Ovulația are loc o singură dată în această perioadă de timp, dar „fereastra fertilă” atunci când sunteți cel mai probabil să rămâneți gravidă acoperă șase zile. Iată ce trebuie să știți despre cât durează ovulația pentru a planifica în mod eficient actul sexual.

Cat a durat? Ovulația are loc atunci când hormonul luteinizant crește, determinând oul matur să părăsească uterul și să se deplaseze în josul trompei uterine. Oul supraviețuiește între 12 și 24 de ore, după care se descompune în mucoasa uterină și se varsă odată cu ciclul menstrual. Cu toate acestea, dacă sperma fertilizează ovulul înainte de a se descompune, acesta se poate atașa de mucoasa uterului și poate forma o sarcină.

Cât durează fereastra ta fertilă? Este important de reținut că ovulația nu este singura dată când poate apărea sarcina. Sperma poate trăi în tractul reproductiv feminin cel puțin cinci zile. Prin urmare, o femeie poate rămâne însărcinată prin actul sexual care a avut loc cu cinci zile înainte de ovulație și până la 24 de ore după ovulație, deoarece oul poate supraviețui timp de 24 de ore.

Dacă încercați să concepeți, ar trebui să faceți sex mai des în timpul acestei ferestre fertile, când sperma și ovulul sunt cel mai probabil să se întâlnească. Multe cupluri se concentrează în principal pe perioada ovulației și uneori își doresc fereastra fertilă. Rețineți că șansele de a rămâne gravidă sunt deosebit de mari în ziua ovulației și cu trei zile înainte.

Când apare ovulația? Pentru a ști cât durează ovulația, trebuie să știi când începe efectiv. În general, femeile ovulează cu 14 zile înainte de menstruație. De exemplu, o femeie cu un ciclu normal de 28 de zile este probabil să ovuleze în ziua 14, iar fereastra ei fertilă va fi ziua 9-14. În mod similar, dacă ciclul ei durează 30 de zile, este posibil ca ovulația să aibă loc în a 16-a zi, iar fereastra fertilă să acopere zilele 11-16. Fiecare femeie ovulează diferit, deci aceste instrucțiuni nu vor fi complet exacte. Majoritatea farmaciilor oferă produse fără rețetă pentru a vă urmări ovulația.

Poți ovula mai mult de o dată pe ciclu? O femeie ovulează o singură dată pe ciclu menstrual. Există, de asemenea, șansa ca femeia să nu ovuleze deloc - de obicei din cauza unor boli precum sindromul ovarului polichistic. Nu puteți concepe dacă nu ovulați, așa că discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți îngrijorat. Trebuie să consultați un specialist dacă nu puteți rămâne gravidă după un an de încercări sau după șase luni de încercări dacă sunteți o doamnă de peste 35 de ani.