Cel mai sănătos cocktail trebuie să conțină țelină și muguri de soia, dar cine naiba vrea să bea asta pe plajă?! Vedeți ce vă recomandăm și ce nu.
Câte calorii conține cocktailul tău preferat? Cosmopolit
Calorii: 99
Ce e inauntru: vodcă, triplă sec și suc de afine
De ce este sănătos? Ca revistă, la fel este și cocktailul! Acesta este pur și simplu cel mai bun cocktail deoarece, pe lângă faptul că este sărac în calorii, conține suc de afine foarte sănătos.
Câte calorii conține cocktailul tău preferat? Martini
Calorii: 99
Ce e inauntru: vodcă sau gin plus vermut
De ce este sănătos? Este scăzut în calorii și având în vedere că este făcut cu alcool ușor, despre care oamenii de știință spun că este mai puțin probabil să provoace mahmureală decât alcoolul întunecat, cum ar fi whisky, coniac, rom, care poate provoca o durere de cap mortală.
Câte calorii conține cocktailul tău preferat? Mojito
Calorii: 111
Ce e inauntru: rom ușor combinat cu gheață, frunze proaspete de mentă, zahăr și suc de lime
De ce este sănătos? Această băutură cu conținut scăzut de calorii este plină de vitamina C, ale cărei beneficii suntem siguri că ați văzut deja. Frunzele proaspete de mentă vă calmează sistemul digestiv supraîncărcat. Ai grijă doar dacă barmanul nu exagerează cu cantitatea de zahăr.
Câte calorii conține cocktailul tău preferat? Bloody Mary
Calorii: 140
Ce e inauntru: două părți de vodcă cu suc de roșii și diverse alte ingrediente, cum ar fi lămâie, sos Worcestershire, sos Tabasco, țelină, piper, sare
De ce este sănătos? Dubla cantitate de vodcă nu este foarte prietenoasă cu corpul tău pe plajă, dar acest cocktail îți oferă 30% din cantitatea de vitamina C pe care trebuie să o iei în fiecare zi și doar într-un pahar. Pentru un bonus suplimentar de sănătate, consumă-ți măsura sângeroasă cu țelină - acționează ca un diuretic natural și va reduce balonarea.
Câte calorii conține cocktailul tău preferat? Ceai rece din Long Island
Calorii: 170
Ce e inauntru: vodcă, gin, rom ușor, tequila, cointreau, cola
De ce este sănătos? Cinci tipuri de alcool într-un singur pahar plus un suc dulce. Puteți ghici ce mahmureală ar putea provoca această combinație explozivă. Este dificil pentru corpul dumneavoastră să proceseze și să se purifice de mai multe tipuri de alcool simultan. Prin urmare, este mai bine să vă concentrați asupra unei mașini dietetice, cocktail-uri cu fructe cu mai puține tipuri de alcool.
- Câte calorii conține cocktailul tău preferat de vară? Dr. Raina Stoyanova
- Câte calorii conține cafeaua?
- Cât durează să mănânci o dietă de 1500 de calorii
- Câte calorii și carbohidrați sunt într-o banană
- Câte calorii în pesmet