câte

Ciocolata este cu adevărat un produs cult în zilele noastre. În semn de recunoștință, ne oferim reciproc bomboane de ciocolată, plasăm fântâni de ciocolată la sărbători și chiar ca băutură putem alege cu ușurință nu ceai ci ciocolată caldă. Dacă te uiți la silueta ta, este important să știi câte calorii sunt în ciocolată. Acest lucru vă va permite să tratați cu înțelepciune tratamentul preferat.

Câte calorii în ciocolata amară?

Ciocolata amară este cea mai utilă dintre toate. Nu există zaharuri dentare pentru dinți, dar proprietățile untului de cacao sunt pe deplin dezvăluite. Cu toate acestea, acest lucru nu îl face un produs dietetic: are 539 kcal la 100 de grame.

Aceasta este o valoare calorică medie în comparație cu alte soiuri. O bucată standard din această ciocolată care cântărește 5 grame conține aproximativ 27 de calorii. Acesta este maximul pe care ți-l poți permite cu o dietă.

Câte calorii sunt în ciocolata cu lapte?

Acesta este probabil cel mai iubit și popular brand de ciocolată din întreaga lume. Cu toate acestea, este și cel mai ridicat în calorii: pentru fiecare 100 de grame sunt 555 kcal. Această specie nu este recomandată pentru dietă, în ciuda faptului că este mai utilă decât versiunea albă.

Câte calorii sunt în ciocolata albă?

Ciocolata albă va conține o cantitate uriașă de zahăr, ceea ce este incredibil de dăunător pentru sănătatea dentară. Conținutul său caloric este puțin mai mare decât cel al versiunii clasice amare - 541 kcal la 100 de grame. Cu toate acestea, datorită diferenței în compoziția lor, în timpul pierderii în greutate este mai bine să renunțați.

Câte calorii sunt în ciocolata fierbinte?

Ciocolata caldă este o delicatesă bogată în calorii, deși are mai puține calorii decât alte soiuri - 500 kcal la 100 de grame. Faptul este că poți mânca 1-2 lobuli cu ciocolată obișnuită, dar aici trebuie să bei o ceașcă și chiar dacă ai o ceașcă de doar 150 g, vei primi 750 kcal! Și aceasta este mai mult de jumătate din norma de slăbire zilnică a unei fete. În perioada de slăbire din acest tratament este mai bine să renunțați.