Osteoartrita este cea mai frecventă formă de artrită. Aflați ce o provoacă și cum să vă ușurați durerea.

Ce este osteoartrita?

Osteoartrita (OA) este cea mai frecventă formă de artrită și afectează milioane de oameni din întreaga lume. OA vă poate afecta în moduri diferite. În unele provoacă doar simptome ușoare (cum ar fi durerea și rigiditatea) care apar și dispar, dar în altele poate provoca probleme permanente și grave. Fiecare dintre articulațiile dvs. poate fi afectată, dar apare cel mai adesea în articulațiile genunchilor și degetelor de la picioare.

Ce cauzează osteoartrita?

Capetele oaselor sănătoase sunt acoperite cu cartilaj. Acest material dur, asemănător cauciucului, ajută articulația să se deplaseze lin și acționează ca o pernă sau absorbant de presiune între oase. În OA, acest cartilaj poate fi deteriorat sau purtat, ducând la dureri articulare și rigiditate.

De aceea OA este uneori numită artrită de uzură. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că afectează doar persoanele în vârstă ale căror articulații sunt uzate. Deși este adevărat că OA este mai frecventă la persoanele cu vârsta peste 65 de ani, poate apărea la orice vârstă și, de obicei, după vârsta de 45 de ani.

este

ȘTII?

Cartilajul care îți „tapițează” articulațiile se numește hialină (asemănătoare sticlei), deoarece părțile sale subțiri sunt translucide, chiar transparente.

OA nu progresează neapărat progresiv în timp. Dacă OA începe să se înrăutățească, oasele se pot rupe și dezvolta formațiuni numite spini, precum și rupe bucăți de os sau cartilaj care plutesc în jurul articulației. În etapele ulterioare ale OA, pe măsură ce cartilajul din articulații se uzează, oasele conectate pot începe să se frece unul împotriva celuilalt, ducând la deteriorarea articulațiilor și chiar mai multă durere. În cele din urmă, mișcarea articulației afectate poate deveni foarte incomodă și dureroasă.

Care sunt simptomele?

Simptomele OA variază în funcție de articulația afectată și de gradul de implicare. Unele dintre simptomele comune ale OA includ:

  • Sensibilitate, durere și rigiditate a articulațiilor
  • Articulația arată mai mare și mai nodulară decât de obicei
  • Senzații de crăpături sau frecare la deplasarea articulației
  • Funcția scăzută sau capacitatea limitată de a mișca articulația
  • Slăbiciune și pierderea mușchilor din jurul zonei dureroase
  • Piroane osoase care se pot forma la frecarea oaselor

Dacă aveți OA în articulațiile genunchiului, puteți constata că acestea „cedează” sau este dificil să vă întindeți picioarele. OA este foarte probabil să afecteze ambii genunchi, cu excepția cazului în care apare ca urmare a unei leziuni anterioare sau a unei boli care afectează doar un genunchi.

Dacă aveți OA pe mâini, se pot forma vârfuri la capetele articulațiilor. Acest lucru vă poate face degetele rigide, inflamate, umflate, sensibile și roșii, astfel încât lucruri precum scrierea și cântatul la pian pot fi dureroase. OA afectează de obicei baza degetului mare, vârful degetelor și articulațiile degetului mijlociu.

* cartilaj hialin | anatomie | Britannica.com. 2016. cartilaj hialin anatomie | Britannica.com. [ONLINE] Disponibil la: http://www.britannica.com/science/hyaline-cartilage

Cine este în pericol?

Există mai mulți factori care cresc probabilitatea de a dezvolta OA, inclusiv:

  • Obezitatea - supraponderalitatea adaugă tensiune articulațiilor, cum ar fi genunchii, ceea ce poate duce la o uzură mai rapidă a cartilajului. Acesta este motivul pentru care femeile supraponderale au de patru ori mai multe șanse de a avea OA a genunchiului decât femeile normale, în timp ce bărbații supraponderali sunt de cinci ori mai predispuși la risc. În orice caz, obezitatea joacă un rol în creșterea riscului de OA de orice tip, chiar și OA al mâinilor.

  • Gen - Femeile sunt mai predispuse să dezvolte OA decât bărbații, în special cu vârsta peste 50 de ani.
  • Vârstă - Cu vârsta, riscul de a dezvolta OA crește.
  • Leziuni articulare - dacă vă răniți articulațiile într-un accident sau sport, aveți un risc mai mare de a dezvolta OA în acea articulație, chiar dacă leziunea a avut loc cu ani în urmă.
  • Slujba ta - dacă munca dvs. implică încărcarea repetată a unei articulații anume, de exemplu, dacă vă folosiți mâinile toată ziua pentru a lucra cu tastatura sau părul tăiat, este mai probabil să dezvoltați OA să donați supraîncărcarea acestei articulații.
  • Genele tale - Unii oameni moștenesc predispoziția de a dezvolta OA.
  • Deformități osoase - dacă v-ați născut cu malformații articulare sau defecte ale cartilajului, este mai probabil să dezvoltați OA.

* GSK Global Pain Index Research 2014, raport, p.8

Diagnosticul și gestionarea osteoartritei

Medicul dumneavoastră poate diagnostica OA după examinarea articulației sau articulațiilor afectate. Apoi, acesta vă poate recomanda teste imagistice, teste de laborator sau vă poate adresa unui specialist pentru tratament ulterior.

Medicul sau farmacistul vă poate sfătui cu privire la remedii care pot fi utilizate pentru ameliorarea durerii asociate cu OA. Acestea includ analgezice, cum ar fi paracetamolul sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), care pot ajuta la ameliorarea durerii și inflamației și sunt disponibile fără prescripție medicală, cum ar fi gelurile topice. În unele cazuri, pot fi necesare medicamente eliberate pe bază de rețetă mai puternice.

Farmacistul sau medicul dumneavoastră vă pot oferi sfaturi cu privire la cel mai bun tratament pentru durere, precum și sfaturi despre cum să controlați OA prin pierderea în greutate, dacă este necesar, și exerciții ușoare. Deoarece în prezent nu există un remediu pentru OA, următoarele sunt importante pentru controlul OA:

  • Îmbunătățirea funcției articulare
  • Mențineți o greutate corporală sănătoasă
  • Controlul durerii
  • Realizarea unui stil de viață sănătos