Luba Vangelova 25.01.2017
În 6 săptămâni, actrița de la Hollywood Emma Thompson a slăbit 8 kg și a intrat în râvnita mărime britanică 10, continuând cu încredere să-și păstreze noua formă. În această sarcină dificilă, este ajutată de guru-ul dietelor, care a ajutat-o și pe Kate Middleton.
Nutriționistul stea Louisa Parker este o mică mamă de trei copii numită vrăjitor de fitness și este disponibilă clienților săi VIP 24 de ore pe zi.
Datorită ei, ducesa Catherine a reușit să-și recapete forma foarte repede după ambele nașteri. Mai important, atât ducesa, cât și actrița nu ascund faptul că s-au adresat unui specialist pentru ajutor. Și vorbesc cât se poate de pozitiv despre lucrarea lui Louise. Dar rezultatele sunt oricum acolo.
Actrița Emma Thompson și-a schimbat complet stilul de viață, precum și dieta. A investit 4.500 de lire sterline pentru transformarea ei radicală. Programul care a urmat a durat o lună și jumătate, include 6 antrenamente pe săptămână cu un antrenor și urmând un plan de dietă conceput individual, care ia în considerare toate caracteristicile individuale ale corpului.
Metoda Louise Parker demonstrează încă o dată că pentru a slăbi nu trebuie să urmezi diete stricte și să mănânci sub clasă. Clienții ei vedetă își pot permite burgeri și vin.
Potrivit nutriționistului, cei 4 piloni ai stilului de viață potrivit sunt - un somn bun, o nutriție bună, o abordare sensibilă a exercițiilor fizice și o perspectivă pozitivă asupra lumii din jur. Acestea sunt toate lucrurile pe care le puteți realiza fără un antrenor personal și, evident, la orice vârstă, după cum demonstrează însăși Emma Thompson.
- Ce se întâmplă în Triunghiul Bermudelor
- Ce se întâmplă cu corpul când opriți băuturile gazoase
- Ce se întâmplă în corpul tău când bei apă cu miere ziarul Borba - cotidianul regional, Veliko
- Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci unt de arahide în fiecare zi
- Ce se întâmplă în corp în timpul foametei