mâncați

14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi

Planta Thunderbolt: o alternativă bună la diete

Cum semnalează corpul că aveți nevoie de zinc?

Alimente care ne fac și mai înfometați

Proprietăți utile ale plantei Iepura nuanță

Ce probleme emoționale sugerează durerile corporale?

Semne că corpului său îi lipsește vitamina C.

Antidepresive naturale care ajută la combaterea stresului

Turmericul se numără printre darurile magice ale naturii, care ascund o putere nebănuită.

Suntem deja obișnuiți cu gustul oriental al acestui condiment drăguț și știm multe dintre calitățile sale utile.

Dar o profităm la maximum?

De obicei durează aproximativ 21 de zile pentru a vedea efectul oricărui lucru sănătos - mâncare, băutură sau un obicei bun.

Abia atunci putem decide cu siguranță dacă ceva funcționează sau nu.

La fel este și cu curcuma.

Dacă vă așteptați la un efect magic după ce beți un pahar de lapte auriu, acesta nu va funcționa.

Cu toate acestea, dacă sunteți persistent și luați o linguriță de turmeric pe zi timp de cel puțin o lună, veți simți o serie de îmbunătățiri sănătoase în organism.

Vedeți în galeria noastră ce se va întâmpla dacă mâncați o linguriță de curcumă pe zi: