Maria Georgieva 30.05.2017

eficientă

Celulita afectează aproape 90% dintre femei și doar 10% dintre bărbați. Nu este corect, nu-i așa? Dar este ușor să ieșiți din statisticile negre atunci când strategiile dovedite și industria cosmeticelor vin în ajutor.

Vă oferim cele mai eficiente arme împotriva celulitei:

Majoritatea experților vor recomanda dușuri de contrast, care alternează apă caldă și rece. Cu toate acestea, baia cu sare de mare, extract de alge, uleiuri esențiale (citrice, rozmarin, lavandă, cimbru, lemn de santal, ienupăr), care activează metabolismul, are un efect și mai mare.

După baie, exfoliați pielea corpului, acordând o atenție deosebită zonelor cu celulită. Procedura îmbunătățește circulația sângelui și crește elasticitatea pielii. Scruburile clasice au la bază săruri sau zahăr și se aplică corpului în mișcări circulare, pe pielea umedă. Nu utilizați exfoliantul de mai mult de trei ori pe săptămână. Exfolierea va pregăti pielea pentru crema anticelulitică.

Noile formule anticelulitice fac cu adevărat minuni! Vă recomandăm:

Știți că masajele dau rezultate excepționale în lupta împotriva celulitei, așa că atunci când aplicați produse anticelulitice, asigurați-vă că utilizați un masaj. Indiferent de ce: cu role, lemn, cauciuc, vid. Masajele îmbunătățesc circulația sângelui și ajută la descompunerea depozitelor de grăsime.

Sporturile nautice asigură un drenaj limfatic perfect împotriva celulitei. Este important ca temperatura apei să fie de cel puțin 28 de grade, pentru că altfel corpul va lupta împotriva frigului și va „păstra” depozitele de grăsime, inclusiv coaja de portocală. Puterea apei susține circulația sângelui și are un efect benefic asupra mișcării limfei. Este suficient să practici unul dintre cele două sporturi de două ori pe săptămână timp de 1 oră.