Puls.bg | 15 decembrie 2009 0
O echipă de oameni de știință australieni a analizat 18 studii diferite asupra efectelor cafelei și ceaiului asupra riscului de a dezvolta diferite boli, inclusiv diabetul de tip II. Cercetătorii au descoperit că consumul regulat de ceai sau cafea, inclusiv decofeinizat, reduce riscul de diabet de tip 2.
Diabetul de tip 2, caracterizat prin rezistența la insulină, este cel mai frecvent tip de diabet, afectând aproximativ 90% dintre diabetici. În acest tip de boală, insulina secretată de pancreas este insuficientă pentru nevoile organismului sau celulele nu răspund la acțiunea insulinei. Inițial, există o secreție crescută de insulină, ceea ce duce la epuizarea celulelor beta și la o scădere treptată sau dispariția completă a secreției de insulină.
Obezitatea și lipsa activității fizice sunt considerate principalele motive pentru dezvoltarea diabetului de tip II. Aproximativ 80% dintre pacienții cu diabet zaharat de tip II suferă de supraponderalitate și obezitate.
Potrivit OMS, până în 2025 boala va afecta peste 380 de milioane de oameni
Cercetătorii de la Universitatea din Sydney, Australia, consideră că eficiența băuturii în lupta împotriva diabetului s-a dublat în ultimii ani. Studiul a implicat 225.516 persoane, iar o analiză a rezultatelor a constatat că fiecare ceașcă de cafea sau ceai pe zi a redus riscul de diabet cu 7%. Cei care consumă 3 sau 4 pahare pe zi reduc riscul de îmbolnăvire cu cel puțin 25% comparativ cu cei care beau 2 sau mai puține pahare. Cafeaua ajută și persoanele supraponderale. O pot reduce de la 5 la 10% dacă beau cafea și merg într-un ritm rapid timp de cel puțin 30 de minute pe zi.
Potrivit unui studiu publicat în Arhivele Medicinii Interne, efectul pozitiv al acestor băuturi se datorează nu numai cofeinei, ci și altor ingrediente (magneziu etc.).
Studiile anterioare au arătat că cafeaua ajută și persoanele supraponderale. O pot reduce de la 5 la 10% dacă beau cafea și merg într-un ritm rapid timp de cel puțin 30 de minute pe zi.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- O substanță chimică din produsele de panificație crește riscul de obezitate și diabet
- Aceste alimente reduc riscul apariției demenței
- Mesele de familie reduc riscul de obezitate, alcoolism și dependență de droguri
- Nucile reduc riscul obezității; Orlov Most
- Merele și perele reduc riscul de accident vascular cerebral Vestnik Borba - cotidian regional, Veliko Tarnovo