• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Cel mai bun asistent în diete

De ce nu ar trebui să lipsească sucul de țelină în nicio dietă

diete

Sucul de țelină vă va ajuta să slăbiți rapid și este ușor de făcut.

Legumele sunt pline de nutrienți și sunt cunoscute ca o armă puternică împotriva excesului de greutate. Proaspăt dintr-o grămadă de țelină conține doar 10 calorii, iar pentru digestia sa cheltuim 2 calorii. Acest suc satura mult timp și astfel previne încălcarea alimentelor nesănătoase în timpul dietei.

Țelina este bogată în fibre, vitamine B, vitamina E și C, calciu, potasiu și fier. Legumele sunt, de asemenea, cunoscute ca un antioxidant puternic, care conferă pielii un aspect proaspăt și o protejează de efectele negative ale expunerii prelungite la soare.

Pentru a slăbi rapid și sănătos, inclusiv sucul de țelină în dieta ta, ar trebui să bei cel puțin un pahar din el zilnic. Poate fi utilizat ca detoxifiant, pentru probleme neregulate ale stomacului sau ale vezicii urinare.