Trăim într-un moment de stres zilnic, nebunim cu probleme în fiecare zi, dar există o modalitate de a face față stresului cu ... mandala
Unii sunt primii care aud cuvântul, dar este popular printre terapeuți. Este timpul să începeți să utilizați o mandala pentru a vă rezolva problemele de stres.
Ce este o mandala?
Secretul mandalei pentru sănătate.
La baza sa, mandala este un mijloc de a-și atinge viitorul uman evolutiv. Aceasta este probabil una dintre cele mai vechi forme de artă.
S-a știut întotdeauna că totul în lume este strict logic.
Imaginea mandalei este definită ca „Cercul magic” sau „figura rituală și simbolică”.
Modelarea unei mandale într-un anumit mod vă oferă sănătate, dragoste, bogăție, atingerea unui anumit scop.
Mandalele sunt foarte diferite ca imagini.
Acestea au subiecte diferite, dar reflectă întotdeauna mișcarea eternă din lume:
1. Originea - din centru
2. Dezvoltare treptată
3. Completează integritatea întregii călătorii. Începutul și sfârșitul sunt conectate.
Cuvântul sanscrit mandala înseamnă „platforma universului”.
Adică, o mandala este un model al universului, incluzând tot ceea ce se află în univers: pământ, aer, apă, foc, spațiu ceresc (eter).
Este bine cunoscut faptul că culorile și formele au un impact puternic asupra bunăstării emoționale, fizice și spirituale. Ele sunt utilizate în mod tradițional în practicile de vindecare ale diferitelor culturi și popoare. Efectul terapeutic al picturii poate fi folosit ca mijloc de auto-ajutorare pentru stres, boli fizice, tulburări emoționale.
Carl Jung a fost primul care a introdus ideea mandalei în Europa. În cele din urmă, Jung a ajuns la concluzia că a fost calea către centrul nostru, deschiderea individualității noastre unice.
Niciodată până acum nu a mai avut nevoie umanitatea puterea vindecătoare a acestui lucru pictat în mod unic.
Începeți să vă căutați, spune MANDALA.
În general, desenarea acestei imagini este complicată, dar pe piața din țara noastră au lansat o carte grozavă pentru colorarea mandalelor de Sheila Kerrigan, preț 11,99 BGN, în 96 de pagini.
Acestea sunt imagini pictate pentru colorat - doar grafică. Nu pentru copiii mici, ci pentru persoanele care doresc să se ajute singuri - pentru a ușura stresul, pentru a se simți ușurat de probleme. Puteți activa muzica relaxantă în timp ce colorați.
Eliberează-ți mintea și doar colorează imaginea.
Acesta este un mod bun și ușor de a rezolva sau de a corecta multe dintre problemele din viața de zi cu zi.
Cartea este nouă pe piața cărților și toată lumea o poate cumpăra. Tehnica de colorare este alegerea dvs. - puteți folosi pasteluri, creioane, acuarele ... orice doriți.!
- Psihologul Andrey Konovalov Aceste metode ușoare alungă depresia și stresul
- Stimulentele în numerar sunt cel mai eficient mod de a renunța la fumat - Curios
- Depășirea stresului în timpul pierderii în greutate
- Cea mai eficientă cremă anticelulitic acasă - Revista pentru femei
- Mai multe exerciții de yoga pentru ameliorarea stresului