Dieta cu aer

Această dietă este extrem de populară în Franța, unde a devenit cunoscută sub numele de hrănire cu aer. De fapt, numele dietei într-un mod mai răsucit maschează ceea ce este cu adevărat - câteva zile de post. S-ar putea să vă întrebați ce este.

pentru

Practicanții cred că își pot înșela creierul pe care l-au mâncat, dar fără să-și pună o mușcătură în gură. Pentru a face acest lucru, își aleg mâncărurile preferate, își cumpără produsele, gătesc și servesc vasul în fața lor pe masă, apoi se așează și încep să-l miroasă, nimic mai mult. Și așa pentru câteva zile.

Indiferent de ce vă spun, dacă decideți să slăbiți, există puține opțiuni mai eficiente decât alimentația sănătoasă și exercițiile fizice regulate. Aceasta, desigur, nu înseamnă că oamenii încetează să încerce să topească grăsimile cu diferite inovații dietetice dubioase.

Fie din cauza nerăbdării, disperării sau chiar a unei tulburări mentale precum anorexia și bulimia, unii oameni iau măsuri drastice și deseori absurde doar pentru a slăbi câteva kilograme.

Din păcate, dietele devin din ce în ce mai populare, deși fac mai mult rău decât bine. Cu toate acestea, în lumea de hârtie și fictivă a supermodelelor, pentru care generații suspină, există diferite tipuri de diete. Vă prezentăm cele mai extreme dintre ele, care sunt pentru fanaticii adevărați și vă recomandăm cu tărie să nu le aplicați.