suc de portocale
Este bogat în vitamina C, diverse minerale și antioxidanți. Conform unor studii, utilizarea sa zilnică reduce riscul de cancer al stomacului, gurii și gâtului cu până la 50%. Dermatologii recomandă chiar aplicarea pe piele în lumina puternică a soarelui, deoarece ajută la reducerea efectelor nocive ale soarelui.

populare

Suc de ananas
Conține substanța unică bromelaină, care ajută la arderea grăsimilor. Acest oligoelement are, de asemenea, un efect de întinerire. Experții recomandă utilizarea sucului de ananas în bolile renale și angina pectorală.

suc de mere
Are efect diuretic. Este util în special persoanelor cu muncă mentală - rezultatele cercetărilor arată că substanțele conținute în acesta protejează celulele de stresul oxidativ, ceea ce duce la afectarea memoriei și la capacitatea mentală redusă. Sucul este recomandat și pentru bolile infecțioase, răcelile și rănile purulente.

Suc de piersici
Îmbunătățește funcția ficatului, promovează procesarea alimentelor grase, crește conținutul de hemoglobină din sânge, conține o cantitate mare de beta-caroten (vitamina A), calciu, vitamina B2. Acest suc este recomandat pentru boli cardiovasculare și anemie.

Suc de lămâie
Menține tensiunea arterială normală și este un profilactic împotriva infarctului, accidentului vascular cerebral și a altor boli de inimă. De asemenea, are un puternic efect antiseptic, antiinflamator și imunosupresor. În combinație cu sucul de usturoi, este chiar utilizat pentru a suprima unele simptome ale SIDA.

Suc de Grapefuit
De asemenea, ajută la combaterea obezității prin îmbunătățirea digestiei, activarea ficatului și prevenirea formării grăsimilor. Cu utilizarea regulată, nivelul colesterolului poate scădea cu până la 18%.

Suc de dovleac
Este util în tulburările metabolice, obezitatea, diabetul, calculii renali și vezica urinară. Este recomandat în special bărbaților care suferă de inflamația prostatei.

Suc de rodie
Rodia este bogată în acid ascorbic. Sucul său este recomandat pentru epuizare, anemie, ateroscleroză, infecții respiratorii, astm bronșic, angina și expunerea la radiații. De asemenea, ajută la diabet și tulburări gastro-intestinale.

Suc de roșii
Este potrivit pentru tulburările metabolice și bolile cardiovasculare. Conține mult potasiu, necesar pentru întreținerea mușchiului inimii.