- Vizualizări în total 18 608
- Vizualizări pentru luna 65
- Vizualizări pentru săptămâna 18
- Comentat de 2 ori
- Evaluare 4 din 5
- Gătit 3
Ingrediente necesare
- hrişcă - 1 linguriță.
- apă - 2 lingurițe.
- roșii uscate - 80 g marinate
- ulei de masline - 40 ml
- ceapa - 1 cap mic
- usturoi - 1 cuișor
- piper
- sol
- chimion - după gust
- pătrunjel - după gust
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Răzătoare alungită cu mâner din silicon 35,5 cm BGN 14,59.
- Răzuitor alungit cu mâner din silicon 38x5 cm. 11,99 lv.
- Răzuitoare multifuncționale cu 5 accesorii BGN 28.99.
- Blender metalic pentru legume cu 2 nivele 12,99 BGN.
Mod de preparare
Aduceți hrișca la fiert în apă până când fructele sale mici se crapa. Apoi clătiți, scurgeți excesul de lichid și strecurați-l.
Tăiați mărunt roșiile uscate scurse de excesul de grăsime. Adăugați-le în hrișcă împreună cu usturoiul și ceapa tocate mărunt, condimentați cu condimente.
Formați 6 chiftele cu mâinile umede, aranjați-le pe o tavă cu hârtie de copt și coaceți-le într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de aproximativ 20 de minute.
Dacă doriți, puteți înlocui roșiile uscate cu ardei tocați mărunt, morcovi rasați sau mai mult. legume pe gustul tau.
- Cum să faci o dietă subțire, exerciții fizice, proceduri
- Cum să faci o talie subțire
- Este ușor să ai o talie subțire și după 30 știu să mănânc
- Dieta vedetă a Sofiei Loren pentru o talie subțire și un corp subțire
- Adevărul despre diete Talie subțire