CHLORELA

Chlorella sub formă de supliment alimentar, este utilizat ca mijloc de stimulare sistem imunitar, la boli maligne, pentru a reduce efectele secundare ale radioterapiei, pentru a crește numărul de celule albe - leucocite (în special la pacienții cu SIDA și tumori maligne), pentru prevenirearăceli, pentru a proteja organismul de efectele toxice ale plumbului și mercurului, precum și ca mijloc de încetinire a proceselor de îmbătrânire. Chlorella Este, de asemenea, utilizat pentru a crește cantitatea de bacterii „bune” care locuiesc în intestine și contribuie astfel la îmbunătățirea digestiei, îmbunătățește starea în prezențaulcere, colita, Boala Crohn și diverticulita. Mulți oameni folosesc, de asemenea, chlorella pentru a trata constipație, la hipertensiune, pentru a reduce nivelul colesterolului, pentru a curăța corpul de toxine și pentru a crește nivelul de energie. Unii folosesc microalge pentru a îmbunătăți simptomele sindromului premenstrual, pentru a reduce incidența atacurilor de astm și pentru fibromialgie.

sănătate

Chlorella se aplică pe piele ca remediu pentru ulcer și erupții cutanate, cauzate în principal de radioterapie.

Chlorella detine puternic efect detoxifiant pe corp, având capacitatea de a lega și de a elimina din corp o serie de metale grele, medicamente și alte toxine pentru organism. Se crede că abilitatea de chlorella pentru a elimina substanțele toxice din organism, datorită structurii peretelui său celular și a materialului din care este construit. Pereții celulari ai chlorella au trei straturi, cel mai gros fiind cel din mijloc, care conține microfibrile de celuloză. Studiile clinice au arătat că toxinele precum arsenic, mercur, plumb, pesticide, insecticide, bifenili policlorurați, substanțe radioactive și altele sunt îndepărtate cu succes din corpul uman. Peretele celular al chlorellei leagă și absoarbe aceste substanțe toxice și apoi le îndepărtează în siguranță din corp.

Aceste toxine pot fi găsite oriunde în mediu. Acestea intră în organism prin alimente, aer și apă și pot provoca o serie de boli și afecțiuni, de la reacții alergice la tumori maligne. Cadmiu, de exemplu, care se găsește în fumul de țigară, se crede că ajută la creșterea tensiunii arteriale și la accelerarea proceselor de ateroscleroză. Într-un studiu clinic, s-a constatat că, ca urmare a aportului de chlorella, excreția de cadmiu din organism este accelerată semnificativ. Administrarea de chlorella timp de 12 zile, în doză mare (aproximativ 8 grame), duce la o accelerare de trei ori a eliberării de cadmiu. Și după 24 de zile, cantitatea de cadmiu din urină a scăzut de șapte ori și simptomele otrăvirii cu cadmiu au dispărut.

Chlorella are, de asemenea efect stimulator asupra funcției sistemului imunitar. Studiile au arătat că extractul de chlorella stimulează macrofagele, crește producția de interferon, stimulează celulele B și T, ducând la efecte antitumorale, antibacteriene și antivirale. Stimularea macrofagelor crește distrugerea celulelor tumorale, precum și îndepărtarea corpului străin și a toxinelor din corp. Celulele B secretă anticorpi și sunt responsabile pentru protejarea organismului de bacterii, iar celulele T au o funcție de protecție împotriva virușilor și a celulelor tumorale, precum și reglează funcția sistemului imunitar. Chlorella nu poate fi utilizată singură pentru tratarea malignităților, dar este excelent un adjuvant la terapia antitumorală de bază. Acest lucru se datorează atât efectului său stimulator asupra sistemului imunitar, cât și proprietăților sale detoxifiante, care reduc efectele nocive ale radioterapiei asupra organismului.

Aportul de chlorella duce la o vindecare treptată a mucoasei care acoperă organele sistemului digestiv (stomac și intestine), stimulează peristaltismul și, prin urmare, elimină constipația. Chlorella ajută la înmulțirea microflorei intestinale sănătoase astfel îmbunătățește foarte mult starea sistemului digestiv. Ameliorează simptomele precum balonarea și reținerea gazelor în intestine, îmbunătățește absorbția nutrienților din alimente.

Clorofila, abundentă în chlorella, joacă un rol similar hemoglobinei în eritrocite și, prin urmare, chlorella poate fi administrată cu succes „Întărirea” sângelui în anemie. Mai mult, chlorella conține o cantitate semnificativă de fier, care este benefic pentru persoanele care suferă de anemie feriprivă.

Chlorella - Descriere

Chlorella este o algă unicelulară, de apă dulce, microscopică, a cărei dimensiune este cuprinsă între 2 și 8 microni (un micron este egal cu o miimi de milimetru). Celulele Chlorella sunt rotunde și au aproape aceeași dimensiune ca celulele roșii din sânge (eritrocite).

Chlorella este una dintre cele mai vechi forme de viață a plantelor de pe Pământ. Are cel mai mare conținut de clorofilă dintre toate plantele cunoscute, ceea ce îi conferă culoarea sa verde închis caracteristică. Numele „chlorella” provine din cuvintele latine „chlor” - verde și „ella” - mici. Spre deosebire de majoritatea speciilor de plante, care sunt formate din mai multe celule, chlorella are o singură celulă, care conține toate organele de care are nevoie pentru a supraviețui singură. Chlorella, care ajunge la 3 microni, crește prin procesul de fotosinteză, folosind lumina soarelui și dioxidul de carbon din apa proaspătă. Când atinge o dimensiune de ordinul a 8-10 microni, nucleul său celular se împarte de două ori. Patru celule pe zi sunt obținute dintr-o celulă părinte. Nicio altă plantă nu se împarte la fel de rapid ca chlorella. De aceea, chlorella este văzută ca un aliment potențial al viitorului care poate satisface nevoile unei populații umane în continuă creștere.

Chlorella - Piese uzate

Pentru nevoile medicinii și pentru producerea de aditivi alimentari, se folosesc toate algele.

Chlorella - Cum se utilizează

Se ia Chlorella cel mai adesea sub formă de pulbere, tablete sau capsule. Comprimatele și capsulele trebuie luate cu puțină apă sau suc, cu aproximativ o oră și jumătate înainte de fiecare masă.

Aportul de pulbere de chlorella se poate face în diferite moduri - pentru a adăuga la apă sau suc, la shake-uri sănătoase sau direct pe salate, iaurt, muesli.

Când te ridici prima dată luând chlorella, este bine să îl includeți în dietă treptat, începând cu doze mai mici și ajungând treptat la cele optime. Chlorella nu trebuie administrat în același timp Vitamina C, deoarece capacitatea chlorella de a se lega și de a elimina substanțele toxice din organism este afectată. Vitamina C trebuie administrată nu mai devreme de trei ore după administrarea chlorella.

Chlorella nu trebuie adăugată băuturilor calde sau niciun tratament termic, deoarece aceasta va distruge substanțele nutritive din ea. Cel mai bine este să împărțiți doza zilnică de chlorella în mai multe doze pe parcursul zilei, pentru a obține absorbția optimă și absorbția nutrienților.

Aportul de Chlorella trebuie alternat cu o altă microalgă utilă - Spirulina.

Chlorella - Dozare

Dacă este luat sub formă de pulbere, doza zilnică de chlorella este de aproximativ 1-2 lingurițe, sau 3-4 grame.

Sub formă de tablete de 500 miligrame, chlorella se administrează într-o doză de 6 până la 8 tablete, împărțită în 3-4 doze pe parcursul zilei. Capsulele Chlorella conțin de obicei 600 de miligrame de microalge și sunt luate într-o doză de 5 până la 7 capsule, împărțite în mai multe doze în timpul zilei.

Chlorella - Ingrediente medicinale

Chlorella este un superaliment nutritiv foarte concentrat, care conține până la 60% proteine, 18 aminoacizi, inclusiv toate elementele esențiale și o varietate de vitamine și minerale. Una dintre substanțele unice conținute de chlorella și datorită unora dintre efectele sale benefice este așa-numita. factorul de creștere a clorelei. Chlorella este, de asemenea, o sursă bună de acizi grași esențiali, care sunt importanți pentru o serie de reacții biochimice din organism, inclusiv echilibrul hormonal. Microalgele conțin niveluri ridicate de clorofilă, beta-caroten și acizi ribonucleici și dezoxiribonucleici (ARN și ADN). Peste 20 de vitamine și minerale se găsesc în chlorella: fier, calciu, potasiu, magneziu, fosfor, provitamina A, vitamina C, B1, B2, B5, B6, B12, vitamina E și vitamina K, biotină, inozitol, acid folic.

Chlorella - Efecte secundare

În dozele recomandate, aportul de chlorella este considerat sigur pentru majoritatea oamenilor. Reacțiile alergice sunt cunoscute la persoanele predispuse, care pot varia în severitate - de la erupții cutanate ușoare până la reacții alergice severe, cu dificultăți de respirație. Datorită posibilului conținut de iod, chlorella nu trebuie administrată de persoanele care sunt hipersensibile la acest oligoelement.

Este posibil în primele câteva săptămâni de aportul de chlorella, pentru a observa disconfort stomacal, durere moderată, balonare, diaree și cefalee. Aceste reacții dispar de obicei în timp și se datorează probabil eliminării toxinelor din organism. Pentru a reduce frecvența acestora, se recomandă ca doza de chlorella să fie crescută treptat, începând cu doze mici și ajungând la cea recomandată.