lichidă

Clorofila - lumina solară lichidă!

  • 13 decembrie 2016
  • De: Yana Danailova
  • Categorie: SĂNĂTATE, ALIMENTE SĂNĂTOASE, ALIMENTARE SĂNĂTOSĂ
  • Comentarii: 0

Majoritatea plantelor conțin o cantitate de clorofilă, dar plantele de culoare verde sunt extrem de bogate în această substanță. De exemplu, spanacul conține aproximativ 24 de miligrame de clorofilă pe porție în forma sa brută. Urmează al doilea campion la clorofilă - pătrunjel! Pentru a lua cât mai multă clorofilă din alimente, trebuie să ne străduim să consumăm alimente proaspete și crude. Cu cât consumăm mai multe alimente verzi, cu atât obținem mai multă clorofilă. Aportul de clorofilă nu poate contracara o dietă și un stil de viață nesănătoase, dar poate fi o parte importantă și chiar crucială a unei vieți mai satisfăcătoare. Cu cât luăm mai multă clorofilă, cu atât ne consolidăm flora intestinală și sănătatea generală. Dacă celulele noastre nu au suficient oxigen, bacteriile rele încep să „prospere” în corpul nostru, provocând o serie de boli și infecții bacteriene. Aceste bacterii patogene sunt anaerobe și nu tolerează oxigenul gazos. Clorofila, cu conținutul său uriaș de oxigen, ne vindecă prin susținerea dezvoltării unor bacterii bune în corpul uman.

Un fapt curios este că culoarea verde este culoarea celei de-a patra chakre din corp - chakra inimii. Este situat în mijloc între celelalte 6 chakre și sincronizează corpul cu spiritul. Această chakră întruchipează înțelegerea că cea mai puternică forță motrice a omului este iubirea. Unii oameni cred că alimentele pe care le consumăm umple chakrele corespunzătoare, cărora le corespund culorile. Deci, dacă doriți să vă umpleți viața și corpul nu numai cu sănătate, ton și energie, ci și cu liniște sufletească, armonie, echilibru și Iubire - subliniați alimentele verzi crude!

Alimente bogate în clorofilă:

  • Ierburi de cereale
  • Alge (chlorella și spirulina)
  • Legume cu frunze verzi
  • Varza
  • Ierburi
  • Semințe de cânepă
  • Nuci si seminte