Dacă doriți să scoateți unul sau alt inel de pe șolduri sau talie, mai bine nu ajungeți la aceste băuturi!
Indiferent dacă încercați să slăbiți sau pur și simplu sperați să vă mențineți o greutate sănătoasă, tentațiile de vară vă pot duce la planuri complete spre eșec. Și cocktailurile sunt, fără îndoială, printre ele.
Știm că senzația de a sta întins pe plajă savurând o băutură răcoritoare este cu adevărat grozavă. Cu toate acestea, este posibil ca silueta ta să plătească mai târziu scump pentru această plăcere.
Deoarece majoritatea cocktailurilor includ siropuri extrem de dulci și sucuri bogate în calorii, astăzi vă vom prezenta băuturi care ar putea avea un efect dăunător asupra greutății dumneavoastră.
Pinya Kolada
Acesta este unul dintre cele mai calorice amestecuri de vară, așa că mai bine stai departe de el! Oricât de tentant ar fi de parfumat, amintiți-vă că un pahar dintr-o băutură exotică vă aduce 700 de calorii în siguranță datorită cremei de nucă de cocos pe care o conține.
Cu toate acestea, există o versiune cu calorii mult mai scăzute a minunatei Pinya Colada, care necesită pur și simplu înlocuirea smântânii dulci cu lapte de cocos.
Thinkstock/Guliver
Insula lunga
Conținutul caloric al acestui cocktail nu se datorează cu siguranță sucurilor naturale, ci diferitelor tipuri de alcool necesare pentru a-l face (rom, vodcă, gin și tequila). Suntem siguri că, după 2 pahare de Long Island, mahmureala va fi o problemă mult mai mare decât riscul de a lua în greutate.
Thinkstock/Guliver
Thai-ul meu
Ingredientele obligatorii ale acestei delicioase tentații sunt 2 tipuri de rom, cremă de migdale, triple sec, precum și suc de ananas. Toate acestea vă vor costa aproximativ 600 de calorii.Bineînțeles, puteți încerca mai multe moduri de a „ușura” rețeta, dar cel mai bine este să evitați să vă bucurați de acest cocktail.
Thinkstock/Guliver
rus alb
Inutil să spun că amestecul de vodcă și lapte singur este deja încărcat cu suficiente calorii. Cu toate acestea, în unele restaurante se adaugă cremă grea și lichior cu aromă de cafea pentru a obține un gust mai gros. La urma urmei, dacă ați ales acest cocktail, sfatul nostru este să mâncați o bucată uriașă de tort, deoarece caloriile sunt absolut identice.
Thinkstock/Guliver
- Părul „iubește” alimentele care conțin proteine
- Care sunt alimentele pe care nu ar trebui să le oferim copiilor sub trei ani - Produse - Alimente
- Care este mâncarea perfectă pentru persoanele care vor să slăbească Curios
- Cum să nu arunci mâncarea - un ghid pentru oamenii care trăiesc singuri
- Alimente magice care vor arde rapid grăsimile - Alimente