Fericiți cei slabi în natură! Nu au niciodată probleme cu greutatea și sunt întotdeauna într-o formă excelentă, fără a fi nevoie să depună un gram de efort! Dar cei care sunt predispuși să se îngrașe ar trebui să fie în mod constant atenți la mâncare și să urmeze periodic diete dacă vor să fie normali.

slăbit

Printre personajele publice, un exemplu al celui de-al doilea caz este Dragomir Draganov, cunoscut de noi toți ca Drago Chaya - prezentator TV, cântăreț showman și regizor al circului unic pe scenă.

De-a lungul anilor, Drago a luptat în repetate rânduri cu supraponderalitatea. Pe ecran l-am văzut atât uriaș, cât și obez, și subțire ca un manechin.

Cum slăbești atât de mult? Nu-și ascunde dieta și iubește să vorbească despre asta, cu ideea de a-i ajuta pe cei care se îngrașă rapid.

Dieta sa nu înseamnă înfometare. Este doar o schimbare a dietei.

În primul rând, Drago Draganov exclude complet pâinea și toate pastele, zahărul și sarea, produsele lactate și leguminoasele. Renunță la prăjit.

Consumă în principal salate de legume proaspete. Își permite carne în cantități mici, în special pui și carne de vită, precum și pește. Meniul său include nuci și fructe.

Și un secret important: în fiecare dimineață pe stomacul gol beți un pahar cu apă fierbinte. Conduce magic metabolismul organismului și, de asemenea, suprimă pofta de mâncare.

Drago încetează să mai ia băuturi carbogazoase, limitează alcoolul. Dintre lichide, el rămâne în principal la o varietate de ceaiuri și bea multă apă.

Uneori își permite să se răsfețe cu ciocolată, care are un conținut ridicat de cacao.

Cu această dietă în 2014, în doar 6 luni, prezentatorul a slăbit mai mult de 30 kg. Apoi transformarea sa drastică a uimit publicul și a fost mult timp un subiect pentru comentarii în public.

Vă reamintim această poveste, nu întâmplător. Dieta Drago Tea are succes, fără cuvinte, și este foarte potrivită pentru sezonul estival - legumele și fructele proaspete sunt abundente pe tot parcursul verii. Și în căldura cărnii grase, alimentele grele pot fi extrem de periculoase. Iată un motiv bun pentru a gândi!

Și dacă intenționați să luați orice măsuri de slăbire de mult timp, începeți această dietă! Nu te va dezamăgi și nici nu te va dezamăgi!

Sfaturile lui Dragomir Draganov vă pot conduce la rezultate bune și cu siguranță vă vor îmbunătăți starea generală de sănătate.