Uleiul de măsline este un mijloc excelent de curățare a ficatului și a căilor biliare, spun vindecătorii populari ruși. Este cunoscut din cele mai vechi timpuri pentru combinația benefică de ulei de măsline amestecat cu suc de lămâie.

ceas

Luați o înghițitură de ulei de măsline, apoi - o înghițitură de suc de lămâie. Canalele biliare se deschid și prin ele trec mici grăunțe de nisip și alte lucruri neplăcute, care nu-și au locul în corp.

Pentru un peristaltism bun este bine să amesteci 500 g de iaurt, în care ai scăpat o duzină de picături de ulei de măsline, cu condimente verzi tocate mărunt - două-trei ciorchini de pătrunjel sau mărar. Consumați acest amestec în fiecare dimineață și în fiecare noapte. Orice ai mânca, stomacul tău va funcționa ca un ceas elvețian.

Nutriționiștii americani au descoperit că uleiul de măsline are capacitatea uimitoare de a proteja oamenii de boli. Una dintre componentele elixirului de aur este similară medicamentului ibuprofen. Această componentă se numește oleocantală și protejează împotriva bolilor cardiovasculare și Alzheimer.

O lingură ulei de măsline dimineața pe stomacul gol, pe care nu îl înghițiți imediat, ci scoateți limba din gură, curăță corpul de toxine. Se lipesc literalmente de lichidul gras și își iau rămas bun de la corpul tău.

Condimentează-ți salata cu ulei de măsline în loc de ulei de floarea-soarelui - acest lucru vă va ajuta corpul să scape de și mai multe toxine.

Dacă nu aveți la îndemână cremă de noapte, uleiul de măsline va face o treabă excelentă. Și dacă masca ta de păr s-a terminat, unge rădăcinile și părul cu ulei de măsline amestecat cu miere și câteva picături de alcool dur.

Acest lucru se face pentru a ușura spălarea grăsimii de pe păr - ceea ce se recomandă să se facă după aproximativ o oră cu un prosop cald pe cap.