Astenia după gripă, sindromul oboselii cronice, sindromul fatig, sindromul Epstein-Barr - afecțiunea are multe denumiri, iar în 1988 a fost înscrisă oficial în registrul bolilor existente și este recunoscută ca atare. Există diverse teorii despre originea sindromului - disfuncție imună, tulburări neuro-endocrine, chiar teoria genetică.
Majoritatea specialiștilor tind să considere sindromul oboselii cronice ca pe o boală multifactorială care apare după un eveniment provocat (infecție, stres etc.).
Gripa și alte infecții virale și bacteriene în timpul iernii, diferențele de temperatură interioare și exterioare, mulți viruși și bacterii din transportul public și birouri duc la stres sever și la deteriorarea sistemului imunitar.
Bulgarii se îmbolnăvesc în picioare. Se duc la muncă pentru a arăta că sunt dispuși să se sacrifice de dragul îndatoririlor oficiale și că nimic nu le poate opri. Aparatele de aer condiționat de birou parcurg sute de microbi și le dispersează cu mai mult succes decât armele bacteriologice. Autobuzele sunt pline de strănut și tuse. Astfel, bulgarul este bolnav nu numai mai mult și mai grav, ci și infectează mai mulți oameni.
Și după gripă și alte infecții, după aportul nediscriminator de antibiotice, pulberi și tablete se ascunde sindromul oboselii cronice. Apare atunci când corpul, slăbit de întâlnirile sale cu cauzele bolilor infecțioase acute în timpul iernii și supraîncărcat cu medicamente, încearcă să lucreze din nou la încărcare maximă și la viteză maximă. Cele mai frecvente simptome sunt oboseala și slăbiciunea musculară care nu dispar după odihnă, pierderea memoriei, scăderea concentrației, iritabilitate, somn slab.
Pot apărea dureri de cap, pierderea poftei de mâncare, dureri articulare și dispoziție depresivă. Boala apare cel mai adesea la persoanele în vârstă de muncă, sigure din punct de vedere financiar, angajate în muncă mentală. De obicei sunt stresați în munca și în viața de zi cu zi. Sensibil, responsabil, ambițios, muncitor.
Mass-media este plină de sfaturi cu privire la modul de a face față - odihnă suficientă și completă, protecție împotriva situațiilor conflictuale, plimbări în aer curat, exerciții de relaxare și yoga, dușuri reci, descărcarea dietelor cu o mulțime de citrice, legume, ceaiuri de plante, vitamine. Și mai mult - aromoterapie, esențe de flori și uleiuri revigorante, tonice, homeopatie.
Studii recente au arătat că aportul a doi aminoacizi - aspartat și arginină - este esențial în oboseala cronică.
Arginina este un aminoacid esențial esențial pentru stres și unele probleme de sănătate. Nevoile de arginină cresc, de asemenea, în infecții, leziuni, stres sever, intoxicații și altele. Deficitul de arginină duce la creșterea și disfuncția sexuală la bărbați. Arginina este necesară pentru funcționarea normală a hipofizei, deoarece este implicată în sinteza și secreția hormonului de creștere. În condiții de încărcare, ajută la îmbunătățirea regenerării, facilitează relaxarea și dilatarea vaselor de sânge.
Asparagina susține funcțiile metabolice ale sistemului nervos central și periferic, este o componentă a unor enzime importante responsabile de activitatea ficatului, participă la sinteza și descompunerea proteinelor. Acidul aspartic este unul dintre cei doi aminoacizi excitatori principali din creier. Ajută la descompunerea amoniacului dăunător în organism și contribuie astfel la protecția sistemului nervos. Participă la construirea sistemului imunitar, precum și la sinteza purtătorilor de informații ereditare - ADN și ARN. Acidul aspartic este extrem de util în stare de oboseală. Sportivii care iau săruri ale acestui acid prezintă o rezistență semnificativ mai mare.
Combinația celor doi aminoacizi din preparatul „Ambinor” are un efect sincronizat asupra corpului slăbit de iarnă. Recuperarea după boală este susținută. Efectele energizante asupra creierului și inimii, precum și detoxifierea ficatului sunt activate. Sistemul imunitar este întărit și memoria oboselii rămâne prezentă doar în întrebare - suntem capabili să ne vindecăm de la boală?
- Ce băuturi ajută la diabet - Newspaper Life Today
- Când intestinele bubuiesc - ziarul Life Today
- Cum să-l ajuți pe bebeluș cu colici - Newspaper Life Today
- Cum să te bucuri de Paști fără să ții o dietă - Newspaper Life Today
- Cardiologii recomandă Pilates pentru o inimă sănătoasă - Ziarul Life Today