În timpul alăptării, totul este clar - dăm lapte matern și nu ne gândim la piure, supraîncălzire, ce alimente să evităm. Cu primele terci, totuși, totul devine mai complicat. Dar numai la prima vedere. Cine sunt ei și care vor aștepta la timp, explică neonatologul Dr. Stamenka Dacheva și Didi Dimova - șeful Școlii pentru viitorii și actualii părinți.

corect

Când începem să dăm suc bebelușului?

Dr. Dacheva: Hrănirea bebelușului se face între 4-6 luni de la naștere, în funcție de modul în care se dezvoltă și se hrănește - indiferent dacă este hrănire naturală, mixtă sau artificială. Dacă este natural, hrănirea ulterioară este permisă - aproximativ 6 luni. Dacă este mixt sau artificial - puțin mai devreme, la 4 sau la sfârșitul a 4 luni.

Dimova: Indiferent de luna în care va începe administrarea sucurilor, principalul lucru de știut este că sucul este luat de bebeluș întotdeauna între micul dejun și prânz, nu pe stomacul gol și nu pe stomacul plin și nu se servește niciodată în forma sa pură. În primele 20 de zile se diluează 1 la 1 cu apă deoarece acidul fructului este puternic. Acest lucru nu va irita esofagul copilului și nu va forma afte în gura lui. Prima zi se administrează 2 ml și jumătate de suc și 2 ml și jumătate de apă. Așteptați 24 de ore pentru a vedea care este reacția copilului și dacă sucul este bine luat. Dacă nu există nicio reacție negativă, continuați în a doua zi cu 1 linguriță. suc și 1 linguriță. apă. Copilului i se administrează întotdeauna apă sau ceai după aceea, astfel încât să se poată spăla gura și esofagul. Ultimele 10 zile ale lunii de hrănire cu suc primesc 2 părți de suc și 1 parte de apă.

Cum se hrănește piureul?

Dimova: Unul dintre principalele lucruri pe care trebuie să le acordați atenție este dacă piureul este potrivit vârstei copilului în care se află. Înainte de a deschide borcanul trebuie spălat bine, deschizându-se - pentru a auzi sunetul specific al aspiratorului și întotdeauna mama să-l încerce mai întâi cu o lingură. Prima zi are 2 lingurițe. piure cu 2 lingurite. lapte matern sau formulă. Deoarece tractul gastro-intestinal al copilului a fost până acum pe alimente lichide, treptat trebuie să se obișnuiască cu diferita densitate a noului aliment. În a doua zi dați 3-4 lingurițe. piure și 3-4 lingurițe. formulă sau lapte matern și treptat rația crește. Ca mic dejun după-amiaza, rămâne întotdeauna lapte, iar cina este și lapte. Odată cu noua hrană, copilul învață treptat să mestece și să înghită.

20 de zile copilului i se administrează un tip de piure (fructe sau legume), iar ultimele 10 zile ale lunii de hrănire sunt transferate în piure de fructe și legume.

Care piure este cel mai bine de evitat?

Dr. Dacheva: Este bine să evitați produsele care formează gaze în piure în primele luni de hrănire, cum ar fi broccoli, conopidă, mazăre. Acestea sunt incluse ulterior.

Când puteți trece la piure de carne?

Dr. Dacheva: Piureurile de carne se administrează în 5 luni după nașterea copilului. Apoi, mărimea celui mic se dublează și crește și cerințele pentru mâncarea lui. Acum are nevoie de mai multe proteine ​​pentru sistemul său osos și muscular. Există experți care preferă includerea piureurilor de carne într-un stadiu chiar mai târziu. Este bine să aveți carne slabă în piure - pui, curcan, iepure.

Și când să includeți carnea ca hrană?

Dimova: După vârsta de 1 an copilul trece la o dietă generală. Apoi poate mânca carne.

Când se adaugă fructe și legume?

Dimova: După 8 luni, piureurile curățate se opresc și se dau treptat rase pe o răzătoare fină sau piure de fructe, iar legumele - preparate în blender, în vrac. Acesta este modul în care copilul învață să mestece.

Și când gălbenușul este inclus în meniul celui mic?

Dimova: Potrivit unei teorii, gălbenușul este inclus în 5 luni de la nașterea copilului și i se dă în fiecare zi în sferturi. Alți experți, ca mine, sunt în favoarea hrănirii gălbenușului atunci când bebelușul are 10 luni. Și există pediatri care preferă acest lucru să se întâmple în 11 luni.

Dr. Dacheva: În trecut, gălbenușul fiert a fost inclus timp de 5 luni la fiecare două zile, dar acum, pentru a proteja copilul de alergii, trecem la o hrănire ulterioară după 10-11 luni. Apoi corpul său este copt pentru aportul acestui tip de mâncare. De la 10 luni copilul poate lua alimente din bucătăria copiilor. Dar numai dacă anterior a fost hrănit succesiv cu piureuri de fructe, legume și carne.

Când se pot da castraveți sterilizați?

Dimova: Castraveții sterilizați se dau după primul an. Alimentele care sunt conservate ar trebui incluse mai târziu în dietă.

Cât de mare trebuie să fie copilul pentru a putea mânca căpșuni?

Dr. Dacheva: Căpșunile se dau la vârsta de 3 ani. De asemenea, ar trebui să fie evitate de mama care alăptează, precum și de miere și arahide.

Dimova: Mamele ar trebui să fie familiarizate cu toate teoriile nutriției și împreună cu medicul pediatru să o aleagă pe cea potrivită pentru copil. Să nu uităm că mamele sunt cei mai buni pediatri și cei mai buni psihologi pentru copiii lor pentru că petrec 24 de ore cu ei. De asemenea, este bine ca mamele să țină un jurnal alimentar al copilului, scriind în el cum a reacționat la alimentele individuale la care este alergic.