vicios

Flămândă și grasă toată viața, acesta este blestemul de care femeile încearcă să scape încă din zorii timpului. Cum să ieșim din cercul vicios al dietelor, există o rețetă universală care să nu dăuneze sănătății noastre și, până la urmă, cât de departe putem merge dacă numărăm caloriile pentru a leșina - acest lucru a fost discutat în studioul „This Morning” Assoc Prof. Daniela Popova, specialist în boli metabolice, psihologul Kalin Tsanov și Biliana Petrova, una dintre miile de oameni care slăbesc în Bulgaria.

"Nu-mi amintesc când am făcut prima dietă și cred că am pierdut de trei ori greutatea mea de-a lungul anilor și am recâștigat-o, desigur. Am slăbit cu Dukan ultima dată - este un mod complet diferit de gândire pentru eu și Dukan nu suntem o dietă, acesta este un regim, mentalitatea se schimbă ”, crede Bilyana Petrova.

"Mergem direct la o dietă servită, care este în prezent un succes. Cu ani în urmă am asistat la alte cărți populare. Lecturile populare sunt în mod constant pe piața noastră, din păcate, foarte puține dintre ele se bazează pe principii medicale exacte. Când vorbim despre pierderea în greutate, trebuie să o luăm cu adevărat în serios, pentru că a fi supraponderal și obez este cu siguranță o boală foarte gravă, definește o abordare strict individuală atunci când slăbim, așa că sfatul meu este întotdeauna același - oricine a decis să slăbească kilograme, mai întâi vizitați-vă medicul, pentru a face analize bune, cel puțin cele principale, pentru a trece la alegerea dietei potrivite ”, sfătuiește conf. univ.

"Nu ar trebui să ne gândim doar la modul în care vom pierde în greutate, să ne gândim la o problemă. Doar în timp ce ne gândim la problemă, o hrănim", a spus psihologul Kalin Tsanov.

Unul dintre locurile în care poți întâlni cei mai mulți fani ai dietelor sunt forumurile. O echipă bTV a vizitat unul dintre cei mai activi dintre ei. Privind opiniile, au încercat să înțeleagă de ce femeile, în timpul unei diete, caută sprijin în forumuri și cum merge o zi de, așa cum și-ar spune ea, un „magazin”.

Numai în acest forum, doar în secțiunea dietă, există aproape 43.000 de postări - de două ori mai multe decât orice altă secțiune. Subiectele despre dieta doctorului Pierre Ducan au fost vizualizate de peste 1 milion de ori în total.

Dimineața, primul lucru care este publicat în acest subiect sunt cafeaua și apa. Nu literalmente, desigur - sub formă de fotografii:

„Apă și cafea de la mine”, scrie Nelichka.

"A-a-a Super. Apă. Și o cafenea. Perfect." Răspunde Raru.

Imediat după cafea încep adevăratele conversații. Desigur, aceasta nu este altceva decât mâncare, greutate și rețete:

Raru: "Raruto tocmai a golit o găleată de 250 de grame de brânză de vaci și a dizolvat bolero portocaliu și intenționează să termine consumul pentru astăzi. De acum înainte, ceaiuri, cafele și gumă de mestecat care.
Și Tirra, dacă vreți să știți, pot mânca un pui întreg la grătar. Vedeți când este gătit. "

Iva_8503: "Ah, și despre puii la grătar, pot mânca în ansamblu și ochiul meu nu clipeste, am aflat că am o lacomie cronică și de aceea Dukyan este dieta mea perfectă, guru Duki poate veni să se agite mâna mea, am recunoscut-o ".

Leonarnos: "Dar așteaptă acum, pot să pun la grătar puiul dacă îi scot pielea? Iartă-mi ignoranța. Uau, dacă pot, îmi voi mânca mătura, am călcat carne uscată de două săptămâni.".

După imaginea adăugată a unui pui, apetitul ar trebui să fie în cele din urmă depășit de religie. Iată cum sună unele dintre cele zece porunci ale lui Dumnezeu pentru „prăvălii”, formulate de acestea:

Tirra: "Nu prăjiți. Nu beți. Nu îndulciți."

Din „plimbarea” sa pe forum, rămâneți convins că singurul lucru de care are nevoie un „magazin” este un alt magazin. Susținerea dintre ei este ca religia. Și doar pentru a se sprijini reciproc, sunt împreună - pe internet.

Izabo: "Voi bea încă o doză de proteine! Deocamdată sunt ok, nu se strecoară gânduri eretice și mai important - acțiuni. Și o zi nu s-a terminat, dar mă voi bucura de fiecare oră de dietă pe care o prind! "

Dundarina: "Izabo, exact așa. Se va întâmpla, veți vedea! Și veți reuși mai mult, suntem împreună. Ne vom sprijini reciproc".