folosească

Cele mai frecvente probleme în învățarea unui copil să folosească o oală sau toaletă includ:

  • frici și griji;
  • rezistență la așezarea pe olita/toaletă;
  • refuzul de a le utiliza;
  • lipsa de dorință de a folosi toalete în afara casei;
  • incidente.

Ce putem face pentru a rezolva aceste probleme?

Dacă planificăm înainte, îi putem preveni pe mulți dintre ei. La sfârșitul acestui articol, vă ofer câteva sfaturi pentru a le evita. Dar mai întâi să vedem ce puteți face dacă aveți deja o astfel de problemă.

Iată o listă verificată de sfaturi pentru rezolvarea problemelor obișnuite atunci când vă obișnuiți cu utilizarea unei olite/toaletă.

1. Rezolvați problemele de anxietate

Când copiii refuză să coopereze, pot părea leneși sau nerezonabili. Dar mulți copii suferă de îngrijorări de înțeles atunci când folosesc toaleta. Uneori este doar frica de ceva nou. Oala este ceva necunoscut, la fel și rutina.

Uneori, copiii au temeri specifice cu privire la toalete. Ele pot fi înspăimântate de sunetele făcute de toalete sau de modul misterios în care lucrurile luate de apă dispar. Este posibil să le fie frică să nu cadă la toaletă sau să se îngrijoreze că ceva asemănător unui monstru se ascunde înăuntru.

În plus, mulți copii au avut constipație, infecții ale tractului urinar sau alte probleme medicale care îi determină să asocieze mersul la toaletă cu durere.

Oricare ar fi motivul de îngrijorare al copilului, forțarea acestuia sau a-l împinge la toaletă nu ajută. Nimeni nu vrea să fie forțat într-o procedură atât de misterioasă!

Copiii trebuie să știe la ce să se aștepte. Ei trebuie să învețe că nu este nimic de temut.

Deci, dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de îngrijorare, primul dvs. serviciu este să reduceți această îngrijorare.

Înainte de a face ceva, asigurați-vă că copilul dumneavoastră nu suferă de constipație, scaune dure sau orice afecțiune potențial dureroasă.

Și chiar dacă nu vedeți niciun semn al unei probleme medicale, este o idee bună să schimbați dieta și lichidele copilului dumneavoastră. Asigurați-vă că bea suficientă apă și că dieta sa este bogată în fibre.

Apoi, faceți-vă timp pentru a-l ajuta să învețe: învățați-l la ce să se aștepte și permiteți-i să exploreze și să pună întrebări.

Permiteți copilului dvs. să se obișnuiască cu scaunul de olat, lăsându-l într-un loc unde se joacă. Eliminați potențialele temeri explicând modul în care funcționează lucrurile. De exemplu, arată-i cum funcționează toaleta și asigură-l că nu are de ce să se teamă.

După ce copilul tău se relaxează, fă câteva încercări de a „sta pe oală”, în care copilul rămâne așezat pe oală pentru o perioadă scurtă de timp.

Pentru primele câteva încercări, copilul poate rămâne complet îmbrăcat și poate sta pe oală doar aproximativ 30 de secunde. Atunci laudă-l pentru că a ajutat.

Odată ce se obișnuiește cu procesul, puteți începe să-l lăsați cu lenjeria în jos și să creșteți treptat sesiunile.

Odată ce ai depășit fricile copilului tău, acesta va fi gata să înceapă să folosească toaleta.

2. Ce trebuie făcut dacă copiii refuză să stea

Uneori, copiii pur și simplu refuză să stea pe scaunul înalt sau pe toaletă. Ce să faci atunci?

În primul rând, asigurați-vă că copilul dumneavoastră are stabilitate și echilibru atunci când stă.

Când picioarele copiilor sunt lăsate atârnate, ele nu se simt doar mai incomode. În acest fel, le este mai dificil să-și controleze mușchii pentru a urina.

Din acest motiv, cercetătorii recomandă faptul că obișnuința cu mersul la toaletă este cel mai reușită atunci când se folosește o oală adaptată înălțimii copilului. Pentru a folosi toaleta, așezați scaunul copilului deasupra și așezați un scaun mic sub picioare.

În al doilea rând, ia în considerare disponibilitatea mentală a copilului tău. Mai trebuie să învețe ceva înainte de a merge mai departe?

Medicii pediatri, precum cei de la Canadian Pediatric Society, observă că refuzul este un semn că copilul nu este pregătit să învețe. Vă recomandă să nu mai încercați timp de aproximativ o lună sau două și apoi încercați din nou.

Acest sfat nu este lipsit de logică. Încercarea de a învăța un copil să meargă la toaletă atunci când nu vrea aceasta este o idee proastă. Copiii pot răspunde încercând să rețină dorința de a urina sau a defeca și astfel crește riscul de a dezvolta o infecție a tractului urinar sau constipație. În plus, abordarea violentă ar spori temerile și grijile copilului, ceea ce ar crea și mai multe probleme.

Dar nu trebuie să stai și să aștepți. În schimb, folosește timpul pentru a-ți prezenta copilul pașii pe care oamenii îi urmează atunci când trebuie să folosească toaleta.

Abordează orice temeri sau îngrijorări pe care le poate avea copilul tău. Citiți cărți ilustrate despre proces și fazele sale și creați o atitudine pozitivă.

Apoi, odată ce temerile copilului tău s-au diminuat, poți începe să folosești practicile de ședere menționate la articolul 1. de mai sus.

Și nu vă lăsați copiii să stea singuri, să se plictisească și să nu aibă nimic de făcut. Oferiți-le companie și divertisment.

3. Cum să te descurci cu copiii care refuză să-și facă nevoile

Copilul dvs. nu are nicio problemă să facă pipi într-o oală sau toaletă, dar refuză să își facă nevoile. Care este problema?

Experții numesc acest „refuz de a merge la toaletă”, iar studiile l-au legat de constipație și durere la trecerea scaunelor.

De exemplu, într-un studiu pe 380 de copii americani, unul din patru copii a dezvoltat un astfel de refuz și, în majoritatea cazurilor, a fost precedat de constipație.

În plus, copiii care au avut adesea dureri intestinale au avut de două ori mai multe șanse să dezvolte acest sindrom.

Deci, dacă trebuie să vă confruntați cu refuzul de a defeca, ar fi bine să aveți grijă deosebită de dieta copilului dumneavoastră și de aportul de lichide, precum și să discutați problema cu medicul pediatru.

Dacă îi faceți copilului mai ușor să-și facă nevoile, problemele dvs. de a-l învăța să meargă la toaletă vor fi rezolvate probabil în curând.

În plus, există dovezi că aplicarea unei abordări încurajatoare și optimiste poate ajuta. Într-un studiu realizat pe mai mult de 400 de copii mici, jumătate dintre părinți au fost instruiți să aplice această abordare - să-i laude pe copii pentru ieșire și să evite utilizarea noțiunilor negative despre scaun.

Această abordare nu a împiedicat dezvoltarea mișcărilor intestinale, ci a scurtat timpul necesar pentru creșterea copiilor. Deci, este o idee bună să aveți grijă la modul în care comunicați cu copilul dvs. și să evitați să trimiteți mesaje în care defecarea este rușinoasă sau dezgustătoare.

4. Cum să depășești rezistența la utilizarea toaletei atunci când copilul este departe de casă

Chiar și adulții sunt deseori reticenți în utilizarea toaletelor publice, deci nu ar trebui să fie dificil să arăți înțelegere. Cea mai simplă soluție este utilizarea unui scaun portabil pentru toaletă pentru copii - unul care poate fi așezat pe o toaletă standard. Exersează-l acasă și ia-l cu tine când călătorești.

5. Înțelegeți căderea în timpul zilei și umezirea patului

Este important să fii realist. Lansările sunt destul de frecvente în timpul procesului de învățare! De fapt, chiar și după ce ați finalizat procesul de instruire, ar trebui să vă așteptați în continuare să apară incidente nedorite din când în când.

Într-un studiu al comportamentului copiilor americani, cercetătorii au descris antrenamentul la toaletă ca fiind complet atunci când părinții au raportat „mai puțin de 4 micțiuni pe săptămână și 2 sau mai multe mișcări intestinale pe lună”.

Acesta este un progres, dar este departe de a fi perfect. Și cu cât copilul tău este mai mic, cu atât va fi mai greu să eviți astfel de incidente.

Într-un studiu realizat pe aproximativ 60 de copii suedezi, cercetătorii au descoperit că doar 31% dintre copiii de 2 ani se simțeau când fac pipi, în timp ce la copiii de 3 ani procentul a crescut la 79%.

Oamenii de știință au descoperit, de asemenea, un fapt interesant - faptul că dimensiunea vezicii urinare contează și ea. Copiii care au o vezică mai mare de la o vârstă fragedă ajung de obicei la stadiul de a fi uscați toată ziua mai devreme.

Deci, numărul de eliberări accidentale ale copilului dvs. va depinde de vârsta acestuia, precum și de factorii individuali ai dezvoltării sale. Pentru a minimiza astfel de incidente, cea mai bună abordare este de a monitoriza aportul de lichide al copilului și de a adăuga la programul său în timpul zilei câteva excursii la toaletă la un anumit moment.

Și ce să faci noaptea?

Pentru a rămâne uscat noaptea, vezica urinară trebuie să primească un semnal hormonal pentru a produce mai puțină urină. În plus, el ar trebui să simtă bine semnalele trimise de vezică și să se trezească când este plin.

Copiii mici pot avea dificultăți în astfel de cazuri, deoarece aceste abilități sunt încă în curs de dezvoltare în copilăria timpurie. Majoritatea copiilor nu au timp să rămână uscați noaptea până la vârsta de cel puțin 4-5 ani.

De exemplu, în studiul suedez pe care l-am menționat deja, doar jumătate dintre copii au ajuns la punctul în care stau uscați noaptea, la vârsta de 4 ani.

Deci, faptul că copiii mici au enurezis nocturnă nu înseamnă că au o problemă cu care se obișnuiesc să meargă la toaletă, ci mai degrabă că se află într-o astfel de parte a dezvoltării lor. Reducerea aportului de lichide la culcare poate ajuta, dar nu va elimina complet urinarea nocturnă - cel puțin nu până când copilul dezvoltă capacitatea de a simți semnalele de urinare trimise de vezică.

Dacă copilul dumneavoastră continuă să aibă urinare nocturnă la vârsta de 5 ani, atunci medicii ar considera mai degrabă o problemă.

Fii proactiv: 10 sfaturi despre cum să previi problemele viitoare atunci când înveți să folosești o toaletă

Pentru a preveni surprize neplăcute viitoare și probleme de sănătate, iată câteva sfaturi suplimentare.

1. Pregătiți activ copilul pentru exercițiile de mers la toaletă

După cum sa menționat mai sus, vă puteți salva o mulțime de probleme dacă intenționați.

2. Evitați coliziunile directe. Nu vă forțați copilul să stea sau să-l rețină când vrea să se ridice

Copilul tău s-a comportat bine ieri și nu a rezistat, dar astăzi refuză în mod neașteptat să te asculte și să folosească olita. Ceea ce ar trebui să faci? Experții sfătuiesc să nu insiste și să încerce din nou mai târziu. Coliziunea poate duce la și mai multe probleme, inclusiv constipație, infecții ale tractului urinar și fobii.

3. Nu lăsați copiii să se simtă singuri sau plictisiți

Încercați să faceți timpul petrecut pe olita mai distractiv vorbind cu copilul dvs., citind povești sau oferindu-i jucării.

4. Nu pedepsiți și nu hărțuiți copilul în caz de cădere

Când sunt certați sau pedepsiți, copiii sunt mai predispuși să rețină urină și fecale, ceea ce poate duce la un risc mai mare de a dezvolta infecții ale tractului urinar, a constipației sau a refuza să folosească toaleta deloc.

5. Evitați scaunele de ghiveci cu siguranțe

Băieții își pot atinge organele genitale lângă ei atunci când se urcă sau se ridică de pe scaun. Dacă îl înveți pe fiul tău să facă pipi în timp ce stă, arată-i cum să o facă, astfel încât urina să intre în oală și nu să iasă din ea. Dacă preferă să se ridice drept, dă-i o găleată în care să facă pipi.

6. Luați măsuri pentru a preveni constipația

Am spus-o deja, dar merită să o repetăm: constipația crește riscul ca copilul să dezvolte o problemă cu obișnuința cu utilizarea toaletei. Asigurați-vă că copilul dvs. primește suficiente lichide (cel puțin patru pahare pe zi) și suficiente fibre. Dacă are constipație cronică, consultați un medic.

7. Aveți grijă la băile de săpun

Săpunul poate provoca inflamația uretrei, ceea ce face ca urinarea să fie dureroasă. Fetele prezintă un risc mai mare de a dezvolta această problemă decât băieții.

8. Nu încurajați copilul să împingă

Tensiunea poate provoca probleme cu vezica și sfincterul. Dacă copilul dumneavoastră nu poate urina fără să se strecoare, consultați medicul pediatru.

9. Includeți câteva vizite de rutină la toaletă în timpul zilei

Unii medici pediatri recomandă ca toate vizitele la toaletă să fie inițiate de copil fără ca părinții să îi determine să facă acest lucru. Cu toate acestea, această abordare este o chestiune de preferință personală. O altă abordare posibilă este ca copilul să aibă mai multe vizite de rutină și regulate la toaletă, cum ar fi imediat după ce se trezește, după mese și înainte de culcare. Când aceste vizite devin parte a rutinei, copiii învață să le aștepte fără să fie încurajați. Aceste vizite regulate pot aduce, de asemenea, unele beneficii pentru sănătate, cum ar fi prevenirea infecțiilor tractului urinar.

10. Ajutați-l pe copil să se șteargă

Majoritatea copiilor nu stăpânesc abilitatea de a șterge până la vârsta de 4 ani. O ștergere bună este deosebit de importantă pentru fete. Deoarece uretra feminină este mai scurtă decât masculul, există un risc mai mare ca bacteriile să pătrundă în ea și să provoace infecții. Învățați fetele să șteargă din față în spate.

Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră are o infecție a tractului urinar, căutați imediat ajutor. Fiecare dintre următoarele simptome poate fi un semn al unei astfel de infecții:

  • urinare dureroasă;
  • senzația că trebuie să urineze urgent (chiar și atunci când există puțină sau deloc urină);
  • miros neplăcut;
  • urină roz sau sânge în urină.

Infecțiile tractului urinar pot duce, de asemenea, la probleme de utilizare a toaletei. Dar, mai important, pot provoca probleme grave de sănătate. Infecțiile netratate pot deteriora rinichii.

Sursă. Vă mulțumim pentru traducerea voluntară a lui Desislava Stamenova!