Unul dintre principalele minerale care ajută corpul să rămână sănătos este magneziul. Acesta joacă un rol important în metabolismul energetic, transmite impulsurile nervoase, ajută la stres și reduce disconfortul în timpul activității fizice.
- Cum să mănânci
- mâncat sănătos
- pentru a obține magneziu
- magneziu proprietăți utile
- care alimente sunt bogate în magneziu
- magneziu pentru stres și dureri musculare
Comentarii Scrie un comentariu
M-am înșelat că sunt boabe în imagine.
Anonim
Shshs
Acum câteva luni am găsit pulbere de magneziu pe un teren de sport și după ce nimeni nu a căutat-o am decis să o folosesc. O săptămână întreagă am mâncat două linguri de pulbere albă și într-o zi, în timp ce supraviețuiam a doua lingură, m-am uitat accidental la eticheta de pe ambalaj și mi-am dat seama că mestec talc de magneziu pe mâini. Așa că m-am sufocat de râs, încât până în ziua de azi îmi amintesc cum magneziul iese din nările mele.
- Ce alimente ne ajută să arătăm mai tineri Știri
- Cum să mănânci cu sindromul picioarelor neliniștite Știri
- Ce alimente ajută împotriva colesterolului ridicat Sănătate - BNR News
- Adevărul despre mâncarea germană ieftină Știri din Bulgaria și din lume
- Cum să mănânci dacă alăptezi și ești vegetarian