Un loc magic unde au loc nenumărate procese importante de depunere a secrețiilor de deșeuri, elemente grele neprelucrate, zguri și toxine - acesta este ficatul. Unii dintre cei mai mari dușmani care provoacă daune și necesită curățarea ficatului sunt alcoolul, alimentele procesate, alimentele bogate în grăsimi saturate și medicamentele toxice.

curățarea ficatului

Când vorbim despre curățarea ficatului, vorbim despre îngrijirea unui organ cu rol cheie în metabolismul și detoxifierea organismului.

Orice alimente prelucrate și produse industrial, precum și aerul poluat, contribuie la afectarea funcției acestui organ, care este extrem de importantă pentru o sănătate bună.

Purificarea ficatul - ce știm despre el

Filtru natural împotriva impacturilor negative, a mediului poluat, a alimentelor și drogurilor dăunătoare - toată greutatea cade asupra acestuia. Aici este, de asemenea, bilă sintetizată, care este legată de procesele digestive. Unele dintre funcțiile sale principale sunt:

  • Detoxifiere;
  • Sinteza proteinelor plasmatice și stocarea glicogenului;
  • Transformarea alimentelor în ingrediente pentru nevoile de bază ale corpului;
  • Participă la procesele de coagulare a sângelui prin anumite proteine;
  • Are proprietatea regenerării, inerentă doar întregului corp uman.
Este necesară o abordare specială pentru a curăța ficatul și nu trebuie să așteptați să apară simptome sau plângeri. Fiecare dintre noi trăiește cu câteva kilograme în plus de substanțe inutile, care pot fi eliminate cu ușurință prin curățarea ficatului și normalizarea funcțiilor acestuia.

Curățarea periodică a ficatului vă va oferi o eliberare calmă și completă de toxine și toxine. Amintiți-vă că un ficat sănătos este echivalent cu sânge sănătos - unul fără viruși și bacterii aduse din alimente.

De ce este necesară curățarea ficatului

Pentru a ajuta organul vital să funcționeze corect, trebuie să-l tratăm favorabil și să curățăm ficatul. El nu îți va da niciodată un semnal că este greșit pentru că nu doare.

Produsele care contaminează în mod semnificativ ficatul sunt:

  • Conservanți, emulgatori, stabilizatori, coloranți și agenți de îngroșare;
  • Hormoni continuti in carne, peste, produse lactate;
  • Antibiotice administrate animalelor de lapte pentru reproducere;
  • Produse din tutun - țigări, trabucuri, țigări mici și altele asemenea, precum și băuturi alcoolice;

Ce alimente au un efect pozitiv asupra curățării ficatului

  • Usturoiul - activează enzimele hepatice responsabile de procesarea rapidă a metaboliților dăunători;
  • Grapefruit - conține vitamina C și antioxidanții ajută la curățare;
  • Ridichi și morcovi - bogate în flavonoide și beta-caroten;
  • Ceaiul verde - un ajutor indispensabil în orice regim de detoxifiere, ceaiul verde este un adevărat panaceu pentru curățarea ficatului;
  • Legume cu frunze - sucul sau crud, ajută la expulzarea complexelor chimice din organism, inclusiv a metalelor grele, a substanțelor chimice și a pesticidelor;
  • Avocado - susține sinteza glutationului, care elimină metaboliții toxici;
  • Merele - bogate în pectină, care este un agent de balast eficient, iar aportul de pectină scade nivelul colesterolului din sânge;
  • Uleiul de măsline - asigură buna funcționare a metabolismului grăsimilor, iar oleocantalul, pe care îl conține, reduce riscul bolilor de inimă și contribuie la purificarea generală a ficatului;
  • Cereale integrale - bogate în fibre și proteine, mult mai sănătoase decât procesate;
  • Lămâi și ghimbir - o cantitate semnificativă de vitamina C pentru stimularea imunității și combaterea infecțiilor;
  • Curcuma - un condiment auriu cu efect benefic asupra bilei și ficatului și gătit cu curry distruge celulele canceroase.

Produse recomandate pentru curățarea ficatului

Dacă doriți să ajutați aceste două sisteme importante să funcționeze corect, luați în considerare următoarele produse de curățare a ficatului:

  • Detox Liquid - pentru curățarea completă a sistemelor intestinale, biliare, hepatice și urinare;
  • L-Glutation natural - cu o puternică acțiune antioxidantă, participă la detoxifierea generală;
  • Hepafit - o combinație de plante care afectează abaterile de vârf ale funcției hepatice;
  • NAC acționează - susține funcția generală a ficatului și procesele de curățare a corpului;
  • Sticla Liquid Off + Tritan - pentru a elibera fluidele și toxinele reținute, ajută la accelerarea drenajului renal și hepatic;
Includerea acestor alimente și suplimente nutritive în meniul zilnic va contribui la curățarea cu succes a ficatului, garantându-vă o sănătate excelentă și abilități imune puternice. Dacă curățați ficatul și bilele de două ori pe an, veți scăpa de toxinele dăunătoare acumulate, de calculii biliari și de colesterolul vechi.

Și încă un sfat bonus - vara este momentul perfect pentru un astfel de regim. Concentrați-vă pe mai multe lichide, reduceți alimentele grase și grele, opriți alimentele prăjite și mâncați mai multe fructe și legume. Mâncarea este cea mai importantă alegere pentru o sănătate bună, iar împreună cu suplimentele potrivite veți accelera procesul de excreție a toxinelor și veți obține o bună purificare a ficatului.