Psihologie, hipnoterapie, regresie, yoga și sănătate!

orez

Aceasta este o curățare foarte bună, pe care, la fel ca toate celelalte curățări, am învățat-o în camera de Yoga. Apoi mi-am dat seama că a fost după Malakhov. Este extrem de eficient pentru toate leziunile vechi, strângerea articulațiilor, oaselor, mușchilor și tendonului. Ultima dată când am făcut-o a fost acum mulți ani, intenționez să o fac din nou anul acesta.
Mama mea este fostă sportivă, are tendoane rupte și minifuste și toată viața a avut o problemă cu diverse dureri vechi ale corpului. Nici Yoga Asanas, nici dieta vegetariană, nici masajele și băile minerale nu au reușit să elimine complet aceste vechi dureri. Cu toate acestea, această curățare, spre marea ei surpriză, a reușit. O face timp de 40 de zile. Altfel se poate face de la 1 lună la 2 luni. Dacă nu ai atât de multă voință și perseverență, o poți face timp de 10 zile. Indiferent cât de mult o faci, va fi totuși mai bine decât nimic. 🙂

Pentru a-și crește proprietățile absorbante, este pregătit după cum urmează:

Ai nevoie de 5 căni de ceai. Cel mai bine este să le numeri de la 1 la 5 pentru a nu fi confuzi.

În prima zi se spală 2-3 linguri de orez și se pun într-un vas № 1, se toarnă un pahar cu apă rece. În a doua zi, procedați exact la fel cu al doilea fel de mâncare, iar din primul fel de mâncare turnați apa, spălați orezul, turnați apă proaspătă. Aceste acțiuni se repetă în fiecare dimineață, adăugând un fel de mâncare nou. În a 6-a zi a vasului № 1, orezul este spălat, fiert și mâncat. Și imediat vasul este umplut cu o nouă porție.

  • Ca urmare a acțiunilor date, obținem orez, din care apa spală amidonul și alte substanțe solubile.
  • Orezul capătă o structură poroasă, datorită căreia va absorbi toate sărurile dăunătoare, zgurile și toxinele, excesul de colesterol din noi.
  • Dacă nu aveți boli de stomac, cum ar fi gastrită sau ulcer, nu puteți fierbe orezul, ci pur și simplu turnați apă fierbinte peste el și așteptați 10-20 de minute pentru ca acesta să se înmoaie.
  • Deci, începând cu a 6-a zi, începeți să vă curățați propriul corp.
  • De îndată ce te trezești, cu 20-30 de minute înainte de micul dejun, este recomandat să bei un pahar de apă curată sau ceai de plante cu suc de lămâie.
  • Micul dejun este DOAR terci de orez, preparat conform rețetei de mai sus fără sare, zahăr și unt.
  • Este foarte important să mesteci bine orezul! Mestecați încet și cu atenție!
  • După micul dejun 3-4 ore nu beți și nu mâncați NIMIC. (Da, inclusiv cafea 🙂)
  • Odată ce a trecut acest timp, puteți bea cât doriți și numai atunci puteți mânca ca de obicei, dar limitând produsele sărate, grase, picante, cu aditivi artificiali, zahăr rafinat, alcool. Lăsați mâncarea să fie mai ușoară și cât mai lipsită de carne.
  • Cursul de curățare cu dieta cu orez poate fi aplicat o dată pe an.
  • Cel mai bine este să folosiți orez brun. Păstrează valoarea nutritivă a solzilor și a stratului de germeni, care conțin vitamine B, acid folic, minerale precum fosfor, zinc, cupru și iod, celuloză.
  • Cel mai bine este să mănânci orez aburit!
  • Orezul îndepărtează sărurile din corp, așa că atunci când urmezi o dietă cu orez, ia suplimente de potasiu pentru a menține echilibrul potasiu-sodiu.
  • Este de dorit să faceți clisme de 1-2 ori pe săptămână.
  • Atenție, utilizați numai apă curată - izvor sau purificată. Puteți să-l purificați prin fierbere, tratându-l cu un dispozitiv de apă argintie sau cu ozonator.
  • Eliberarea sărurilor începe în ziua 2-3 odată cu întunecarea urinei și durează 2-3 zile după ingestia orezului.
  • Această curățare poate fi combinată cu altele.

Dieta cu orez vă va permite, de asemenea, să slăbiți, dar NU în detrimentul sănătății dumneavoastră. Cu el îți vei curăța corpul de toxinele acumulate în timpul iernii. Vă va ajuta să vă construiți un obicei de alimentație adecvată - veți începe să includeți în meniu orezul brun foarte util.

25 de gânduri despre „Curățarea cu orez - țesut conjunctiv, articulații, cartilaj și tendoane”

Și mă gândeam să te întreb, am o problemă care cred că se află în articulația șoldului. Adesea, când ridic și extind un picior în lateral, mai ales dacă este ușor îndoit la genunchi, simt tensiune, luxație, reglare și se aude un clic destul de puternic. Nu sunt sigur dacă acest lucru este normal, dacă dacă măresc gimnastica va scădea sau dacă este necesar să se mărească aportul de alimente care vor contribui la ungerea și înmuierea acestei legături. Într-adevăr, nu înțeleg prea multe despre anatomie 🙂 Dar cred că în yoga i s-a întâmplat întotdeauna cuiva și ai discutat despre asta.

Bună ziua, Daya, problemele de șold sunt frecvente la mulți oameni. În camera de Yoga erau și mulți oameni în vârstă cu cârje care nu puteau merge și după o vreme și multă perseverență, au scos cârjele și tot. Chiropracticienii și nu numai că susțin că 95%, să zicem, dintre oameni au pelvisul dislocat și, prin urmare, orice probleme cu spatele, talia, chiar și cu gândirea, deoarece energia nu curge corect.
Poate ar trebui să mergi la un masaj japonez Yumeiho pentru ca un specialist să verifice dacă pelvisul este dislocat, dar din ceea ce spui, este cel mai probabil. În plus, exerciții și mișcări în fiecare zi în această zonă, dar nu numai - și coloana vertebrală, crucea, pentru că totul este interconectat. Întregul corp este un sistem și atunci când influențezi un lucru, îl afectează pe altul. În plus, alimentele care sunt bune lubrifiază articulațiile și oasele și, de asemenea, această curățare cred că va funcționa foarte bine pentru dvs. 🙂 Succes!

Am început curățarea orezului. Scrii că poate fi combinat cu alții - cu care? Am vrut să fac și regimul cerealelor, dar acum văd că data potrivită pentru acesta este 1 aprilie. Ar fi potrivit dacă conduc o defrișare de orez până pe 31 martie și încep un regim de grâu de la 1 aprilie? Sau este necesar să aveți un interval de timp între ele ... dacă da - ce?
Sunt foarte recunoscător pentru toate lucrurile pe care le împărtășiți. Am o problemă specifică tiroidei, aș fi și mai recunoscător dacă împărtășiți o dietă/curățare.

Bună Valya 🙂 În opinia mea, este destul de potrivit să treceți la regimul de grâu după curățarea orezului. În timpul curățării orezului, singura diferență este că mâncați orez la micul dejun, altfel în timpul zilei puteți mânca orice doriți. Dar, în general, dacă doriți ca efectul să fie complet pentru corp, nu doar pentru articulații, este bine să vă lipiți de alimentele vegetale, aburite sau fierte sau coapte, pentru a evita prăjiturile și grăsimile, pentru a bea multă apă și ceaiuri, și o mulțime de fructe și legume crude. Mai ales înainte de regimul grâului, așa este preparatul. Și acum posturile mari înainte de Paște încep sâmbătă, așa că ai lovit momentul 🙂
Glanda tiroidă are nevoie din nou de o schimbare completă a stilului de viață - alimentație bună, exerciții fizice, există exerciții speciale de Yoga care ajută foarte mult la astfel de probleme - lumânare, lumânare, pește. Mănâncă mai mulți maci - aceasta este o pudră de rădăcină din America de Sud și ajută foarte mult la un echilibru hormonal bun la femei. De asemenea, beți ceai și obțineți ulei esențial organic de coada șoricelului - pentru frecare în timus și pentru inhalare. Maria Treben scrie că este miraculos pentru femei. Succes! 🙂

Multumesc pentru sfat. Și poți să-mi scrii numele latin al MACA, pentru că este prima dată când îl aud. Caut pe net, dar nimic asemănător unei plante nu iese cu acest nume.
Iti multumesc din nou! Îmi place foarte mult site-ul dvs. și cred că îmi va fi foarte util!

Steffi, încă o întrebare ...
Sunt la această curățare de 3 zile acum și nu am observat nicio schimbare în urină sau altceva decât aceea în aceste 3-4 ore după orez/când NIMIC nu ar trebui luat/simt o foame brutală. Și pentru că nu ați subliniat NIMIC, nici măcar nu beau apă without și fără apă nu o suport ... așa că întrebarea mea este după ce am mâncat rația de orez în următoarele 3-4 ore pot măcar să beau apă ?

Bună, Valya 🙂 Din câte știu măcar, cred că a fost recomandabil să nu bei apă. În timp ce făceam acest lucru, am băut un pahar mare de apă caldă dimineața pe stomacul gol, după aproximativ o jumătate de oră am mâncat orez și nimic până la prânz. Și această curățare este foarte lentă, pentru că bei și mănânci în timpul zilei. Efectele acesteia sunt observate mult mai târziu, așa că este recomandat să o faceți 40 de zile, iar efectele sunt mai ales în senzații ciudate la nivelul oaselor, articulațiilor, tendoanelor, dacă undeva vă lipsește în mod constant ceva, nu-i mai pasă ... urina a fost observată.

Bună, Steffi.
În primul rând, aș dori să vă mulțumesc pentru informațiile extrem de utile pe care le găsesc constant pe site-ul dvs.!
Îmi doresc foarte mult să fac această curățare cu orez, dar am vrut să vă întreb - există vreo problemă la păstrarea orezului în frigider? Locuiesc într-un loc extrem de cald și temperatura din fiecare cameră este de peste 30 de grade atunci când aparatul de aer condiționat nu este pornit. Și să păstrați aparatul de aer condiționat pornit non-stop este pur și simplu imposibil. Sau crezi că nu va fi o problemă să-l ții în afara la aceste temperaturi?
Mulțumesc anticipat!

Salut Păun! Nu veți avea absolut nicio problemă cu păstrarea orezului în frigider, doar încetinește puțin întregul proces de fermentare. O altă opțiune este în locul celei de-a 5-a zile, să o fierbeți și să o mâncați în a 3-a ... Judecați singuri 🙂 Vă doresc succes cu curățarea, apoi scrieți aici rezultate și impresii!