Mâncarea conține atât substanțe utile, cât și nocive pentru organism, deci este necesar să curățați în mod regulat intestinele cu apă sărată.

Curățarea intestinului este o modalitate eficientă de a slăbi, deoarece ajută pentru a normaliza activitatea organelor digestive și a procesului metabolic, scrie Bolime.net.

Combaterea supraponderalității poate fi dificilă. Desigur, este foarte eficient activitate fizică și exerciții fizice, dar chiar și ei uneori nu funcționează dacă organismul este contaminat cu diverse toxine și deșeuri alimentare.

Capacitatea corpului să elimine substanțe și toxine dăunătoare și inutile este primul și important pas pe drumul către o figură mai subțire. Uneori, acest lucru este suficient pentru a pierde câteva kilograme în plus câștigate, de exemplu, în timpul iernii.

Sarea, ca mijloc de sănătate și frumusețe, este folosită de mult timp. Curățarea intestinului cu apă sărată se poate face cu sare obișnuită sau engleză (sulfat de magneziu, magneziu).

Etapele procedurii:

Se dizolvă două linguri de sare de mare într-un litru de apă caldă. Bea un pahar din această soluție cât mai curând posibil. Cel mai bine este să efectuați procedura dimineața și ziua dvs. ar trebui să fie liberă de a ieși sau de a merge la serviciu.

Faceți o serie de exerciții: 8 coboară spre șoldurile stânga și dreapta în poziție în picioare; 8 rotații ale corpului în direcții diferite dintr-o poziție verticală, 8 apăsări abdominale. Exercițiile sunt efectuate pentru a scăpa rapid de apă în tot tractul digestiv.

Beți încă un pahar și faceți din nou exercițiile. Ar trebui să repetați seria de exerciții de 6 ori în timp ce beți apa.

Du-te la toaleta. Dacă nu apare eliberare, repetați exercițiile.

După procedură, cel mai bine este să țineți o dietă pentru câteva zile.

intestinelor

Publicat de Elena Lazarova 28 septembrie 2014, 10:14

Elena Lazarova s-a născut la Varna - iubește marea, călătorește în țări exotice, fotografie, literatură clasică și cinema. Viața socială și noile cunoștințe cu oameni interesanți sunt o parte obligatorie din viața ei cotidiană aglomerată.