atât

Multe femei renunță la ciocolata caldă și cacao de teama de a nu acumula mai multe sau mai puține calorii. Se dovedește că această frică este în zadar! Cacao nu este doar o ispită delicioasă, ci și extrem de utilă pentru sănătatea noastră!

Această băutură delicioasă hrănește corpul și este capabilă să ne protejeze de viruși și infecții.

Conține substanțe care îmbunătățesc memoria și stimulează creierul, precum și normalizează nivelul colesterolului din sânge.

Cacao este recunoscut ca lider în conținutul multor oligoelemente utile și, în ceea ce privește cantitatea de zinc pe care o conține, nu are egal!

Boabele de cacao conțin proteine ​​(12-15%), grăsimi, carbohidrați (6-10%), vitamine B, fibre și antioxidanți.

Studii recente arată că cacao conține un alt compus (CocoHeal), care promovează proliferarea și creșterea celulelor pielii, vindecă rănile și previne formarea ridurilor.

Boabele de cacao conțin, de asemenea, epicatechină, care vă poate ajuta să vă protejați corpul de multe boli periculoase, cum ar fi cancerul, diabetul, infarctul și accidentul vascular cerebral.

Oamenii de știință americani au confirmat faptul că, deși cacao are mai multe calorii decât ceaiul și cafeaua, acesta nu duce la creșterea în greutate. Chiar și o cantitate mică de cacao duce la sațietate rapidă și, prin urmare, nu mâncați în exces. Dacă vrei să slăbești - bea cacao!

Se recomandă să beți cacao în prima jumătate a zilei. Pigmentul natural conținut în cacao, și anume melanina, absoarbe razele de căldură și acest lucru vă ajută să vă protejați pielea de razele ultraviolete și să vă protejați de arsurile solare.

Iar această rețetă cu cacao te va surprinde cu gust și va crește beneficiile cacao de multe ori.!

Cacao, scorțișoară și cuișoare au proprietăți uimitoare care ajută la combaterea germenilor și la reducerea probabilității de îmbolnăvire, mai ales în lunile reci de iarnă. Cacao este un antioxidant puternic și este foarte bogat în magneziu și vitamine. Ceea ce îl face extrem de util, mai ales dacă aveți peste 40 de ani - atunci este doar o necesitate!

Scorțișoara îmbunătățește circulația sângelui și reduce inflamația în organism, iar cuișoarele au proprietăți antiseptice și analgezice puternice.

Ingrediente:

  • 2 pahare de lapte, dacă folosești lapte de migdale, gustul va fi mai bogat!
  • 1 1/2 linguri praf de cacao sau ciocolată
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 1/2 linguriță cuișoare
  • vârf de cuțit de sare
  • 1/4 linguriță stevia (opțional)

Pregătire:

Puneți cacao sau ciocolată, condimentele, stevia și sarea în laptele de migdale și încălziți amestecul într-o cratiță la foc mediu până când totul se dizolvă bine în lapte. Vă recomandăm să amestecați constant cu o sârmă în timp ce încălziți amestecul.