Experții din societatea britanică Diabetes UK au ieșit cu afirmația că prezența excesului de greutate în zona taliei indică acumularea acestuia în jurul organelor interne și, în acest sens - cu probabilitatea crescută de a dezvolta diabet.
Potrivit oamenilor de știință, excesul de greutate este un factor major în dezvoltarea diabetului de tip 2: excesul de grăsime corporală interferează cu funcționarea corectă a insulinei și, de asemenea, contribuie la creșterea glicemiei. „Măsurarea taliei este o modalitate ușoară și eficientă de a afla dacă sunteți predispus la diabetul de tip 2”, spun reprezentanții Diabetes UK.
Și de unde știi dacă talia ta este mai lată decât de obicei? Recomandările specialiștilor sunt următoarele: o circumferință a taliei mai mică de 80 cm pentru femei și 94 cm pentru bărbați este considerată un indicator sănătos.
Studiul a fost realizat la Centrul Internațional al Institutului Johns Hopkins, SUA, și arată că excesul de grăsime din talie este asociat cu un risc ridicat de sindrom metabolic, care se caracterizează și prin hipertensiune arterială, zahăr ridicat și colesterol în sânge. ca și în cazul bolilor coronariene și tulburărilor de ritm cardiac. Autorii susțin teza conform căreia circumferința taliei este asociată cu riscul de boli de inimă mai mult decât excesul de greutate în general.
- De ce femeile puternice sunt atrase de bărbații slabi - Părinți noi
- De ce sănătatea tiroidei este complet dependentă de mineralul seleniu BulVit
- Stagnare și schimbări bruște de greutate - Părinți noi
- De ce kiwi este atât de bun pentru sănătate Senzație - sănătate și frumusețe
- De ce numesc sparanghel - o legumă regală și ce sunt bune pentru sănătate - Zdravnița