copiii

De multe ori se crede că, dacă un copil nu mănâncă atât cât credem că este necesar, acesta este un semn al deteriorării sănătății și trebuie luate măsuri urgente, chiar și cele care implică hrănirea forțată.

Fraze precum „Mănâncă pentru a crește”, „Mâncarea face lupta” etc. sunt destul de înrădăcinați în percepția noastră și de la o vârstă fragedă crescem cu ideea că ar trebui să mâncăm tot ce este pus în farfurie, dacă nu - suntem prost scrivi.

Eu însumi am amintiri teribile din copilărie despre hrănirea forțată, atât în ​​familie, cât și la grădiniță. Drept urmare, am încă o intoleranță la unele alimente pe care a trebuit să le consum împotriva voinței mele și cu eforturi mari.

Psihologul de renume mondial Vladimir Levy susține că un copil nu ar trebui niciodată forțat să mănânce. Potrivit acestuia, forțarea cuiva să mănânce este nenaturală, deoarece nici o ființă vie din natură nu mănâncă sub constrângere și nu îi obligă pe copii să mănânce.

Karen Miller, specialist în nevroza copilăriei, observă că refuzul unui copil de a mânca atunci când părinții o cer este una dintre primele manifestări ale sinelui său independent. Miller îl sfătuiește pe părinte să fie mai tolerant și să cedeze ca expresie de respect față de dorințele copilului său, dacă este sănătos și nu există niciun motiv pentru care o anumită mâncare să facă parte din meniul său.

Este clar că hrănirea forțată nu este în niciun caz un act de cruzime deliberată sau dorința unui părinte de a-și face copilul să se simtă rău. Acțiunea este condusă mai mult de îngrijorările legate de sănătatea copiilor și de percepția pe scară largă că cu cât un copil mănâncă mai mult, cu atât va fi mai sănătos.

Majoritatea bunicilor sunt convinși că pâinea este un aliment foarte important și util și trebuie să mănânce supa nepotului cu cel puțin două felii. Cu toate acestea, se știu foarte puțin despre efectele nocive pe care le au făina albă și zahărul alb asupra imunității atât la copii, cât și la adulți.

Un alt stereotip este că atunci când un copil este bolnav, el ar trebui să mănânce „mâncare tare” (care în majoritatea cazurilor include din nou o mulțime de pâine albă). Cu toate acestea, mulți oameni de știință și pediatri au fost de acord că unui copil bolnav ar trebui să i se permită să mănânce cât vrea, să i se dea o gustare bogată în vitamine și să bea mai multe lichide. Motivul lipsei poftei de mâncare în timpul gripei, de exemplu, este că corpul copilului încearcă să economisească energia consumată în procesarea alimentelor și, în schimb, să o economisească pentru o recuperare mai rapidă a bolii.

Și așa - este bine să ne gândim înainte de a ne forța copilul să mănânce cu forța, ceea ce este adesea însoțit de certuri și amenințări. Amintiți-vă copilăria și cât de rău v-ați simțit când mama sau bunica v-au urmărit cu o lingură în mână sau ați petrecut ore întregi chinuindu-vă cu un fel de mâncare care nu vă plăcea deloc.