- Vizualizări totale 1.689
- Vizualizări pentru luna 5
- Vizualizări pentru săptămâna 0
- Evaluare 5 din 5
- Gătit 2
Ingrediente necesare
- iaurt - 1 linguriță.
- ovaz - 3 linguri.
- chia - 3 linguri semințe
- ghimbir - 1 linguriță rasă
- cireșe - 1 k. h. dulce
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Seringă decorativă cu 5 accesorii BGN 10,00 -30% BGN 7,00 -30%
- Set de 2 organizatoare reglabile pentru frigider BGN 36,00 -25% BGN 27,00 -25%
- Set de instrumente de cofetărie pentru modelarea a 12 piese BGN 8.00.
- Seringă pentru decorare cu o spatulă BGN 9.00.
Mod de preparare
Se amestecă iaurtul cu fulgi de ovăz, semințe de chia, jumătate din fructe și puțină gem de cireșe. Adăugați rădăcină de ghimbir ras și amestecați bine .
Se lasă la frigider peste noapte pentru a umfla semințele și fulgi de ovăz.
Dimineața, se toarnă desertul pe o farfurie și se ornează cu gem de cireșe și se mănâncă cu poftă. Desert grozav pentru sezon!
- Strudel de mere sănătos; confortabil; desert pentru fiecare zi
- Desert cu brânză de vaci și caise - Rețetă
- Desert cu struguri albi - Rețetă
- Pâine de ghimbir cu fulgi de ovăz - o rețetă utilă de la Healthy
- Clătite sănătoase cu banane-ovăz - o rețetă utilă din Healthy Living