Bunicile noastre știau, de asemenea, rețete pentru frumusețe și cum să arate bine într-un mod sănătos. Tot ce au avut în frigiderul lor are întotdeauna alte aplicații în afară de hrănirea acestuia pentru o mască de păr, față sau mască de corp.
Dar știați că există așa-numita „dietă a bunicii”.
Deseori frumusețile zvelte recurg la această tehnică rurală pentru a menține o formă fizică bună.
Această dietă se desfășoară timp de șapte zile, după care puteți vedea că fără niciun efort ați slăbit 3-4 kilograme.
Cu toate acestea, dacă doriți să slăbiți mai mult, puteți repeta cursul în două săptămâni.
Ei bine, iată care este meniul de dietă al bunicii:
Primul mic dejun: o ceașcă de ceai neîndulcit sau o ceașcă de cafea neagră (puteți pune doar puțin zahăr);
Al doilea mic dejun: 40 g de brânză;
Prânz: ou fiert tare, 120 g carne, prăjit într-o tigaie uscată și 20 g brânză;
Mic dejun după-amiaza: ca prim mic dejun;
Cina: 120 de grame de carne, salată de legume în ulei vegetal.
Înainte de culcare: un pahar de bulion de mentă (pentru ameliorarea tensiunii nervoase).
- Dieta de 3 zile cu cartofi pentru scăderea în greutate a șocului - saturează abdomenul și topeste talia Pentru femei
- Dieta de 3 ore Topiți 25 kg în 28 de zile fără foame și exerciții fizice - Woman on Top
- Dieta engleză topește grăsimea pe abdomen, șolduri și coapse fără foame (Vezi super-efectul ei)
- Dieta de 10 zile pentru scăderea în greutate a șocului cu 10 kg cu multă mâncare - Pentru femei
- 9 motive pentru care te îngrași, chiar dacă ții o dietă strictă - Pentru femei