Prostatita este o inflamație a prostatei numită prostată. Este extrem de o boală a bărbatului. Principalele semne ale bolii includ: febră, durere în rect, arsuri în uretra și perineu. Conform statisticilor, prostatita este diagnosticată la 80% dintre bărbații care au ajuns la pubertate. Boala este tratată într-un mod complex: cu ajutorul medicamentelor și al dietei.

Esența dietei

Principalele cauze ale prostatitei includ:

  • Afectarea circulației sângelui, ceea ce duce la creșterea volumului prostatei;
  • Natura infecțioasă (ca urmare a complicațiilor din tuberculoză, gripă, angină pectorală, precum și infecții urologice);
  • De natură bacteriană (ingestia de bacterii în prostată de către sânge sau limfă);
  • Stil de viață sedentar și nivel scăzut de activitate fizică;
  • Hipotermie privată;
  • Nutriție necorespunzătoare (utilizarea frecventă a grăsimilor, a alimentelor prăjite, a produselor de patiserie, a produselor semifabricate)
  • Obiceiuri proaste (fumat, abuz de alcool);
  • Sistem imunitar slab al corpului.

Indiferent de cauzele prostatitei, este necesară o abordare integrată a tratamentului bolii. Și cu cât începe tratamentul mai devreme, cu atât terapia va fi mai eficientă. Pe lângă tratamentul medicamentos al prostatitei, este necesară o dietă specială pentru a exclude produsele care irită prostata și care provoacă fermentație și flatulență în intestine. În primul rând, este necesar să renunțați la obiceiurile proaste, mai ales de la fumat și alcool.

Este interesant de știut:

  • Alimente delicate cu boli ale tractului digestiv
  • Dieta cu ulcer gastric și ulcer duodenal
  • Dieta pentru pierderea în greutate a burții și părțile laterale pentru bărbați - un meniu pentru o săptămână
  • Dieta cu sindrom premenstrual - poate face o dietă lunar?
  • Dieta pentru tuberculoza pulmonară la adulți și copii
  • Dieta cu ciroză: meniuri și rețete

Dieta pentru prostatită la bărbați este echilibrată și variată. Dieta trebuie să conțină produse care conțin vitaminele A, B, E și C, fier, zinc, calciu, care se găsesc în cereale, legume și fructe proaspete, produse lactate și lactate acide, pește și fructe de mare.

Dieta cu prostatită include consumul de feluri de mâncare sub formă fiartă, înăbușită sau coaptă. Pentru a îmbunătăți digestia și o mai bună asimilare a nutrienților și pentru a preveni constipația, este necesar să mâncați mese la temperatura camerei (inclusiv sucuri, piureuri).

Cereale utile gătite în apă sau lapte, supe de legume, bomboane. Reduceți aportul de sare pentru a preveni umflarea. Este necesar să beți cât mai mult lichid posibil, cel puțin 2-2,5 litri pe zi pentru a preveni apariția stagnării urinei.

Când ești numit?

dieta

Dieta terapeutică este prescrisă pentru toate tipurile de prostatită (acută, cronică, cu adenom de prostată și tip calciu):

Dieta cu prostatită acută presupune utilizarea alimentelor extrem de deshidratate la temperatura camerei. În caz de febră și lipsă de apetit, postul este permis timp de 2-3 zile. Acest lucru indică utilizarea abundentă de lichide (apă, ceai, compoturi, jeleu).

Dieta cu prostatită cronică permite utilizarea anumitor alimente interzise (ciuperci, produse afumate, condimente), dar în cantități limitate. Este permisă utilizarea vinului uscat, dar în doze mici, nu mai mult de 1 pahar pe zi. Alimentele picante și sărate ar trebui să fie complet excluse din dietă.

Dieta pentru tratamentul pancreatitei pancreatitei

Cu prostatită calculoasă trebuie să urmeze aceeași dietă ca și în cazurile de boală acută. Specificitatea tratamentului prostatitei de calciu, pe lângă dietă, sugerează utilizarea medicamentelor imunomodulatoare, analgezice, antibacteriene și antiinflamatoare.

Produse autorizate și interzise

Nutriția pentru prostatită și adenom de prostată la bărbați ar trebui să vizeze reducerea ratei de recurență și îmbunătățirea motilității intestinului. Dieta ar trebui să fie dominată de alimente care conțin fibre, zinc, antioxidanți (caroten și vitamina E), grăsimi vegetale.

În dieta zilnică a bărbaților ar trebui să fie prezent condimente și plante crucifere care au un efect benefic în cursul tratamentului bolii:

  • pătrunjel;
  • Pasternak;
  • Muştar;
  • Hrean.

Dieta cu prostatită - produse permise:

  • Carne și păsări cu conținut scăzut de grăsimi (carne de vită, vițel, iepure, curcan, pui);
  • Peste si fructe de mare;
  • Ouă (nu mai mult de 1 pe zi);
  • Supe de legume;
  • Cereale și cereale (ovăz, hrișcă, grâu);
  • Produse din paste din grâu dur;
  • Pâine integrală (integrală, secară);
  • Produse lactate și lactate acide (brânză de vaci, chefir, iaurt natural, lapte la cuptor fermentat);
  • Legume și ierburi proaspete (cartofi, sfeclă, morcovi, castraveți, roșii, mărar, coriandru);
  • Fructe (mere, pepeni, portocale, grapefruit, piersici);
  • Grăsimi vegetale (măsline, ulei de floarea-soarelui);
  • Fructe uscate;
  • Semințe de dovleac;
  • Nuci;
  • Mierea naturală.

Dintre băuturile recomandate: apă plată, sărutări, măceșe, compoturi, băuturi din fructe, legume proaspăt stoarse și sucuri de fructe.

Dieta cu prostatită acută - Alimente interzise:

  • Băuturi alcoolice (inclusiv vin, bere, vodcă etc.);
  • Clasele grase de carne și carne de pasăre (porc, miel, rață, gâscă);
  • Carne gătită, ciuperci și supe de legume;
  • Leguminoase (linte, fasole, mazăre);
  • Produse mezeluri;
  • Subproduse (rinichi, ficat, creier);
  • Grăsimi refractare (oi, porci);
  • Bucăți de unt;
  • Mancare la conserva;
  • Produse afumate;
  • murături;
  • murături;
  • Vase picante;
  • măcriș;
  • ciuperci;
  • Caviar (roșu, negru);
  • Intermediari (fast-food);
  • Sosuri (maioneza, ketchup);
  • Bauturi carbogazoase.

Dieta cu prostatită cronică permite consumul de ciuperci, condimente, carne grasă și afumată, precum și vin, dar în cantități limitate. Cu toate acestea, alimentele sărate și condimentate ar trebui să fie complet excluse din dieta lor cu toate tipurile de prostatită, deoarece contribuie la iritarea glandei prostatei, precum și la acumularea de săruri în organism, ceea ce poate duce la umflături, stagnări și constipație frecventă. .

Dieta cu prostatită la bărbați: un meniu pentru o săptămână

Una dintre cele mai importante componente ale tratamentului prostatitei la bărbați este o dietă care vizează obținerea unei remisii timpurii. Dieta terapeutică cu exacerbarea prostatitei de către Pevzner este obligatorie.

Tabelul dietetic 7 cu prostatită - meniu aproximativ pentru săptămână (mic dejun, prânz, gustare după-amiaza, cină): Marţi:

  • Vin galben. Compot de fructe uscate;
  • Supă cremă cu broccoli. 2 felii de pâine de secară. File de pui fiert cu muștar;
  • iaurt;
  • Piure de cartofi. Crap pentru un cuplu. Salată de castraveți și roșii.

Marţi:

  • Făină de ovăz cu stafide și miere. Un măr verde;
  • Supă de legume cu o tigaie de pâine. crevetă;
  • Iaurt natural cu patrunjel tocat;
  • Pilaf de hrean. Cotlete de morcov.

Miercuri:

  • 1 ou fiert tare. 2 pâine prăjită de pâine integrală cu gem. Curajul curajului;
  • Tocană de legume. Cotlet de pui înăbușit cu muștar;
  • Cheesecake;
  • Suffle de peste cu patrunjel. Salată de morcov ras.

Marţi:

  • Supa de lapte. Semințe de dovleac;
  • Terci de hrișcă. Chiftele cu curcan și muștar. Salată de sfeclă rasă;
  • jeleu;
  • Rulouri de varză cu carne de vită.
Tratamentul renal prin dietă Tabelul 7a

Vineri:

  • Cremă de brânză;
  • Crema de spanac si supa de pastarnac. 2 felii de pâine integrală. Fasole prăjite;
  • Portocale; Nuci;
  • Piure de cartofi și păstârnac. Chiftele de vită.

Sâmbătă:

  • Terci de mei. Băutură din fructe de fructe de pădure;
  • Bulion. FIG. Chifle de pui;
  • Ryazhenka cu patrunjel; Semințe de dovleac;
  • Gătit dovlecei. Cotlete de pește cu muștar.

Duminică:

  • Brânză de vin îmbrăcată cu iaurt natural cu pătrunjel;
  • Supa de fructe de mare. 2 pâine prăjită de pâine integrală.
  • Salată de fructe cu nuci;
  • Ardei umpluți cu carne de vită și smântână.

Cu o senzație acută de foame noaptea în timpul unei diete cu prostatită este permis să ia o mână de nuci sau semințe de dovleac, să bea un pahar de legume proaspăt stoarse (roșii, morcov) sau suc de fructe (măr, portocală), chefir, kefir lapte la cuptor fermentat. Consumul de apă purificată fără gaz în alimente nu este standardizat și nu este limitat. Pentru a îmbunătăți peristaltismul intestinal, se recomandă să beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi.

Rețete pentru mâncăruri

Consumul de prostatită joacă un rol important. Aderarea la o dietă terapeutică va reduce numărul de atacuri ale bolii, precum și va preveni posibila constipație, care agravează evoluția bolii. În timpul exacerbării prostatitei, este necesar să observați mâncarea, inclusiv în meniu: prăjituri cu brânză, brânză de vaci, fripturi de morcovi, suflat de pește, salate de legume îmbrăcate cu măsline sau uleiuri vegetale.

Vin galben

Vin galben

ingrediente:

  • Brânză de vin 300 g;
  • Cremă 100 g;
  • Gris 4 linguri;
  • Ouă 2 bucăți;
  • Aluat dospitor 1 pachet;
  • stafide;
  • vanilină;
  • Zahar 4 linguri.

Mod de preparare:

  1. Stafidele se toarnă cu apă clocotită și se lasă la abur câteva minute.
  2. Se amestecă smântâna cu grisul, se lasă să se umfle 15 minute.
  3. Bateți ouăle mixerului cu zahăr până la spumă groasă.
  4. Bateți brânza de vaci, mango cu smântână, vanilie, praf de copt până se omogenizează.
  5. Adăugați oul, înăbușit cu zahăr și stafide umflate și amestecați bine.
  6. Puneți aluatul într-o formă unsă cu ulei vegetal.
  7. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 40-45 de minute.

Vinul de brânză galbenă este perfect pentru micul dejun în timp ce urmați o dietă pentru prostatită.

Chifteluțe din chiftele

Chifteluțe din chiftele

ingrediente:

  • Carne de vita 400 g;
  • 2 oua;
  • Firimituri de pâine;
  • Ulei vegetal;
  • pătrunjel;
  • Ceapă 1 buc;
  • 2 roșii;
  • Sol.

Mod de preparare:

  1. Carnea se toacă într-o mașină de tocat carne.
  2. Curățați ceapa din coajă, tăiată în cuburi mici. Roșiile pentru a da apă clocotită, curățați pielea, tăiați felii.
  3. Pe o tigaie încălzită cu ulei vegetal, se prăjește ceapa până devine aurie, se adaugă roșiile, se scaldă timp de 5-10 minute, amestecând ocazional.
  4. Adăugați sosul, ouăle, pesmetul, pătrunjelul zdrobit, sarea la carnea tocată. Amesteca bine.
  5. Formați chiftele sub formă de mici mingi de tenis.
  6. Se toarnă apă într-un multi-brand. Forma este acoperită cu folie, astfel încât sucul să nu curgă din vas, pentru a pregăti chiftele pe el. Aburiți timp de 30 de minute.

Chiftelutele de carne de vită suculente și delicioase pot fi incluse în meniul dietetic pentru prostatită la prânz sau cină.

Suffle de pește

Suffle de pește

ingrediente:

  • File de merluciu 300 g;
  • Cartofi 4 buc;
  • Unt 50 g;
  • Cremă 100 ml;
  • Ouă 2 bucăți;
  • Ceapă 1 buc;
  • Ulei de măsline 2 linguri.
  • Sol.
Dieta terapeutică cu hernie esofagiană

Mod de preparare:

  1. Se curăță cartofii, se fierbe până se termină, se scot din apă.
  2. Amestecați cartofii cu untul și smântâna până când sunt piure.
  3. În apa din cartofi, tăiați în bucăți de merluciu, fierbeți în timp ce gătiți.
  4. Curățați ceapa, tăiați-o mărunt, prăjiți-o până se rumenesc într-o tigaie preîncălzită cu ulei de măsline.
  5. Bateți oul, separând proteinele de gălbenușuri. Proteinele sunt biciuite până se formează spumă pe mixer.
  6. Puneți pește fiert, piure de cartofi, piure de ceapă, gălbenuș de ou, sare în bolul mixerului până se obține o masă omogenă. Se toarnă cu grijă proteina în masa pregătită într-un curent subțire.
  7. Se unge tigaia cu ulei de măsline, se modelează aluatul.
  8. Se coace într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade timp de 30 de minute.

Suffle-ul delicat de pește este nu numai util, ci și un fel de mâncare rafinat care poate fi răsfățat în timpul dietei cu prostatită.

Cotlete de morcov

Cotlete de morcov

ingrediente:

  • Morcovi 600 gr;
  • Făină de grâu 100 g;
  • Ouă 2 bucăți;
  • Ulei vegetal 50 ml;
  • Sol.

Mod de preparare:

  1. Morcovii fierb în timpul gătitului, răcoros, decojit.
  2. Batem morcovii într-un blender până la consistența piureului de cartofi.
  3. Adăugați ouăle și făina în piureul de morcovi, adăugați sare, amestecați până se omogenizează.
  4. Formați cotlete mici și prăjiți-le pe ambele părți ale crustei roșii într-o tigaie cu ulei vegetal preîncălzit.

Cotletele de morcovi sunt bogate în keratină și fibre, așa că asigurați-vă că le includeți în dieta dumneavoastră pentru prostatită.

Acru

Acru

ingrediente:

  • Apă 2 litri;
  • Amidon 3-4 linguri;
  • Zahar 1 pahar;
  • Cireș 500 g;
  • vanilină;
  • cuișoare;
  • Acoperiți 1 linguriță.

Mod de preparare:

  1. Se toarnă apă într-o cratiță, se fierbe, se adaugă cuișoare, scorțișoară și se mai fierbe 5 minute.
  2. Se toarnă cireșe în apă, se adaugă zahăr.
  3. Într-un pahar cu apă, diluați amidonul.
  4. Se toarnă cu grijă soluția de amidon în sărut, amestecând continuu.
  5. Gatiti cateva minute pana se ingroasa.

Acru este un desert preferat de mulți încă din copilărie și, prin urmare, merită cu siguranță să îl includeți în meniul dietei pentru prostatită.

Întreruperea dietei

Odată cu tratamentul cu succes al prostatitei, trebuie să ieșiți treptat din dieta prezentată. Nu atacați imediat produsele interzise, ​​în special alimentele grase, afumatele și murăturile. Dieta la sfârșitul dietei cu prostatită trebuie să fie echilibrată, să conțină toate vitaminele, mineralele și oligoelementele, proteinele, grăsimile și carbohidrații necesari pentru vitalitatea normală.

Ar trebui să continuați să mâncați conform meniului afișat, adăugând alimente și feluri de mâncare noi în dieta dvs. cu atenție și treptat. Se recomandă excluderea din dieta obișnuită a alimentelor prăjite, a produselor coapte și a produselor semifabricate. Este mai bine să preferați legumele și fructele proaspete, carnea cu conținut scăzut de grăsimi, peștele și fructele de mare, produsele lactate și laptele acru.

Este important să ne amintim că aceasta este una dintre cauzele prostatitei: fumatul, abuzul de alcool, sedentarismul, malnutriția și, prin urmare, trecerea de la dietă la un stil de viață normal poate provoca reapariția bolii. Este important să renunți la obiceiurile proaste și să îți crești activitatea fizică.

Exercițiul fizic regulat (fitness, alergare, înot), combinat cu o nutriție adecvată, este cea mai bună măsură preventivă pentru prostatită la bărbați. De asemenea, este important să nu vă relaxați și să consultați imediat un medic la primul semn al unei boli infecțioase.