Petya Raeva a făcut ceva extraordinar pentru ea și pentru multe femei!

Fosta parlamentară Petya Raeva a făcut ceva nevăzut cu ea însăși acum opt ani. Apoi a reușit să slăbească un record de 32 de kilograme și a atras literalmente atenția tuturor. Nimeni nu credea că va fi capabil să păstreze rezultatul, dar iată - a funcționat.

multe

Petya Raeva știe să slăbească în mod util

Petya Raeva stă la aceeași greutate de opt ani, iar cea mai mare creștere în greutate în vacanțe este de unul sau două kilograme. Ceea ce apoi se descarcă doar zile. Cu adevărat uimitor, dar complet posibil pentru toată lumea, Petya Raeva este convinsă.

A publicat două cărți care sunt ghidul perfect pentru un corp perfect pentru orice femeie. Acestea detaliază cum și ce să mâncăm dacă vrem nu numai să slăbim, ci și să fim sănătoși. Iar cei care au citit cărțile sunt mândri de rezultatele obținute.

În general, Petya Raeva nu ia micul dejun. Nu o recomandă tuturor, ci doar celor care, ca și ea, sunt păsări nocturne și se culcă târziu. Prin urmare, în cazul ei, cina este cea mai importantă și micul dejun cel mai puțin important.

Pentru micul dejun, Petya Raeva este limitată la două ulcioare de ceai fără zahăr și îndulcitori sau o găleată de iaurt, dar cu conținut scăzut de grăsimi. La prânz mănâncă de obicei aproximativ 200 de grame de carne slabă, însoțit de diverse legume proaspete.

Și pentru cină își permite și carne sau pește cu legume, dar lasă întotdeauna câteva ore între cină și culcare. „Nu trebuie consumat chiar înainte de culcare, este dăunător. În rest, mănânc pizza, plăcintă, tort. Dar doar o zi pe săptămână. În timpul celuilalt mănânc sănătos și iată rezultatul ”, dezvăluie însăși Petya Raeva.