Athletic Stacey Kibler știe cum să-și mențină corpul subțire într-o formă excelentă, dintre care majoritatea aparține picioarelor sale uluitoare.
Blonda nu se mai antrenează la fel de intenționat ca în timpul carierei sale de luptător, dar este, în general, atletică. De multe ori împărtășește în interviurile sale că dacă antrenamentul ei nu o provoacă fizic, nu are prea mult sens.
Ei bine, mâncarea este importantă și iată secretele lui Kiebler:
Dieta
iubitul lui Justjared George Clooney este fericită să observe că nu trebuie să urmeze diete restrictive. De fapt, ca luptător, Stacey avea nevoie de ea mai des a sustine un anumit nivel de masă musculară și a consumat cantități mari de alimente. Când a trebuit să slăbească, a urmat o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi.
Fermecătoarea americană recunoaște că continuă acest tip de dietă câteva zile pe săptămână. În general, omite micul dejun sau își permite opțiuni foarte ușoare, cel mai adesea sub formă de ouă.
Încearcă să ia proteine la fiecare masă, mănâncă legume și produse bogate în acizi grași esențiali. Printre ispitele ei preferate se numără laptele și diferite tipuri de brânză, pe care le adoră în combinație cu fructe. „Este una dintre cele mai periculoase combinații pentru mine, deoarece nu mă pot opri la timp și sunt prea serios”, a spus Kibler.
Nu este pasionată de paste și paste, dar a promis că va încerca tot felul de specialități în patria lor - Italia, unde este în vacanță cu Clooney de săptămâna trecută. Până în prezent nu există dovezi fotografice în acest sens, dar bănuim că Stacey nu a rezistat bucătăriei italiene:)
Și nu vedem niciun motiv să ne îngrijorăm cu privire la viziunea sa, pentru că este într-adevăr într-o formă perfectă:)
- Dieta cu ceapă devine din ce în ce mai populară - Dietele și fitnessul
- Dieta cu multă carne - este cu adevărat utilă Dietele și fitnessul
- Dieta afectează somnul - Dietele și fitnessul
- Depresia dietei pentru femei - Dietele și fitnessul
- Despre migdale și dietă - Diete și fitness