Icoana eternă Marilyn Monroe a observat mai multe ritualuri ciudate de mâncare, pe care le-a inventat ea însăși, deoarece în anii 50 ai secolului trecut nu exista încă profesia de nutriționist.

marilyn

În fața unei reviste Revista Pageant Monroe a spus că a băut un pahar de lapte cald cu două ouă bătute în fiecare dimineață pentru micul dejun. Marilyn aștepta ca laptele să se încălzească foarte tare când a adăugat ouăle, amestecând cele două produse cu o furculiță.

Acest cocktail este plin de vitamine și mă îndoiesc că orice medic ar putea veni cu un mic dejun mai bun și hrănitor pentru o fată cu ritm rapid și ocupat ca mine. Spune Marilyn în interviu.

În viața cotidiană aglomerată a actriței, nu avea timp pentru prânz și destul de des a ratat această masă principală a zilei, împotriva căreia nutriționiștii moderni se răzvrătesc puternic.

Cina vedetei de cinema a fost de asemenea destul de simplă. În fiecare noapte făcea o friptură de miel sau un ficat pe aragazul electric pe care îl cerea mereu în camera ei de hotel.

Marilyn iubea morcovii crudi și mânca cel puțin cinci pe zi. Ea însăși a glumit că trebuie să fie o jumătate de iepure pentru că nu iubește altceva decât legumele portocalii.

În ceea ce privește tentațiile dulci, favorita lui Monroe era un prăjitură de înghețată, pe care o cumpăra în fiecare după-amiază la întoarcerea de la cursurile sale de actorie.

Singurul exercițiu pe care l-a făcut celebra actriță a fost ridicarea ganterelor timp de 10 minute, dar silueta ei părea în continuare excepțională.

Cu toate acestea, experții moderni neagă complet această dietă, numind-o mai dăunătoare decât utilă.

Consumul de 5 morcovi pe zi este insuficient pentru a compensa lipsa produselor din alte grupe alimentare pe care trebuie să le consumăm în mod regulat.

Cele mai negative comentarii au fost colectate de înlocuitorul micului dejun, pe care actrița l-a folosit. Potrivit medicilor, consumul frecvent de lapte și carne prezintă un risc de afectare a gutei sau a rinichilor.

Iar ouăle crude, pe lângă nivelurile mai ridicate de colesterol, pot provoca și otrăvirea cu salmonella.