Acasă »Diete» Dieta pentru bila inflamată

bila
Ce este o dietă pentru bila inflamată

Aceasta este o dietă recomandată persoanelor care au probleme de sănătate cu bilă. Acestea se exprimă prin incapacitatea sa de a-și îndeplini funcțiile de secretare a sucului biliar pentru procesarea anumitor alimente. Ei trebuie să fie ținuți la minimum sau, chiar mai bine, opriți complet. Scopul acestei diete nu este de a reduce sau crește greutatea, ci de a limita efectele negative ale funcției biliare afectate.

Pro și contra ale dietei pentru bila inflamată

Această dietă își propune să reducă efectele bilei inflamate. Argumentele împotriva acesteia pot fi greu afirmate, deoarece nu are contraindicații și nu dăunează sănătății în niciun fel. Cu toate acestea, este o idee bună să consultați un medic înainte de a începe tratamentul.

Este o dietă potrivită pentru dumneavoastră cu bilă inflamată?

Dacă suferiți de funcția biliară afectată sau este inflamată, dieta este potrivită pentru dvs.

Este eficient?

Se bazează pe principiile nutriției în bila inflamată. Pe lângă indicarea alimentelor adecvate, dieta specifică și modalitățile de preparare a acestora.

Alimente adecvate pentru bila inflamată

  • Carne - carne slabă, cum ar fi pui, pește/râu sau grăsime de mare /, iepure, carne de vită, miel;
  • Legume - puteți mânca toate legumele, cu excepția legumelor/spanacului, docului, salată și altele /.
  • Fructe - aproape toate fructele bine coapte pot fi consumate: mere, pere, sucuri proaspete din ele, compoturi.
  • Produse lactate - lapte degresat, brânză de vaci nesărată și iaurt fermentat de casă.
  • Ouă - puteți consuma proteine.
  • Leguminoase - în cantități limitate vă puteți permite fasole, linte și mazăre. Orezul este potrivit pentru garnitură.
  • Condimente - mărar, pătrunjel, sare și altele.

Alimentele neadecvate au inflamat bila

  • Carne - carne de porc, carne grasă și grasă, măruntaie, cârnați, slănină, bulion de vânat și carne, pateu, pește de ocean, pește afumat,
  • Legume - legume cu frunze verzi, vinete, murături și alte legume de iarnă.
  • Fructe - curmale, mure, afine, stafide, coacăze negre, caise și citrice.
  • Nuci - semințe de floarea-soarelui, nuci, migdale, arahide nu sunt permise.
  • Produse lactate - lapte cu un procent ridicat de grăsime, brânzeturi afumate, cele cu mucegai/brânză albastră /, brânză topită, maioneză.
  • Ouă - gălbenușul nu este potrivit, precum și muștarul.
  • Condimente puternice - piper negru, usturoi, ardei iute și toate condimentele fierbinți.

Este recomandat să vă pregătiți mâncarea prin fierbere cu apă sau abur, la grătar sau coacere. Prăjirea și prăjirea sunt interzise. Vasele nu sunt făcute cu umplutură.

Alimente și băuturi interzise

Mâncărurile foarte condimentate nu sunt potrivite, deoarece conținutul lor stimulează bila să secrete mai mult suc pentru a le prelucra. Când funcțiile sale sunt afectate, crește doar disconfortul afecțiunii.

Alcoolul este absolut contraindicat în bila inflamată, inclusiv berea și vinul. Băuturile carbogazoase și îndulcite irită stomacul și stimulează bila să secrete suc. Cafeaua este, de asemenea, bună pentru a păstra la minimum.

Este ușor să urmați o dietă pentru bila inflamată

Ca orice dietă nouă, dieta pentru bila inflamată necesită respectarea anumitor restricții și poate o schimbare completă a dietei. Mâncarea îți va părea lipsită de gust pentru că ai eliminat mai multe condimente. Din acest punct de vedere, poate fi dificil la început, dar în timp te obișnuiești.

Este ieftină dieta pentru bila inflamată?

Din punctul de vedere al alimentelor recomandate, poate fi necesar să alocați mai multe fonduri pentru achiziționarea alimentelor potrivite. Prețul cărnii de pui în unele cazuri este mai mare decât cel al porcului, carnea de vită este mai scumpă decât puiul etc. Cu toate acestea, odată ce îl încercați, veți decide singur ce alimente sunt în buzunar și care sunt potrivite pentru dvs.