Simptome de astm la copii sunt: crize frecvente de tuse, respirație rapidă, mai puțină energie în timpul jocului, dureri în piept, respirație șuierătoare la respirație, dureri de cap frecvente, cearcăne sub ochi, pierderea apetitului. Desigur, atunci când aceste simptome apar la copilul dumneavoastră, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a lua tratamentul necesar. Vestea bună este că puteți începe și tratamentul acasă, începând să vă hrăniți copilul mai sănătos și cu hrana potrivită pentru această boală.
Experții cred, că copiii care mănâncă mai multe fructe și legume au semnificativ mai puține probleme de astm. Fructele și legumele sunt bogate în antioxidanți, care sunt buni pentru sănătatea copiilor cu astm și nu permit apariția atât de des a atacurilor de astm. Cerealele integrale sunt bune și pentru copiii tăi, mai ales dacă copilul are 4-6 ani și are astm. Este important să știți că acestea sunt utile la copiii cu astm numai dacă sunt dozați corespunzător.
Oamenii de știință din Noua Zeelandă ei cred că magneziul și calciul sunt foarte utile la copiii cu astm și, prin urmare, este necesar să consumați alimente bogate în aceste două substanțe pentru ameliorarea simptomelor astmului, în special la copiii de la 4 la 8 ani. Se recomandă copiilor cu astm bronșic să primească acizi grași omega-3 și omega-6 obișnuiți, deoarece ajută la creșterea sistemului imunitar, care la rândul său împiedică iritarea plămânilor și a sistemului respirator.
Dacă îți place site-ul nostru, îți place pagina noastră de Facebook și devii prietenul nostru pentru a primi întotdeauna informații și articole noi și actualizate.
- Dieta pentru pielonefrita la adulți și copii - Revista pentru femei
- Dieta pentru infecția cu rotavirus pentru adulți și copii
- Dieta pentru copiii hiperactivi - Partea 2
- Dieta dovedită pentru copiii supraponderali - rezultate după 2 săptămâni
- Dieta la copiii cu diaree virală sau infecțioasă