Reduceți umflăturile cu o dietă specială în doar 24 de ore .
Această dietă nu promite un număr mare de kilograme, ci o reducere a balonării la acei oameni care au o problemă cu abdomenul, dar au o greutate normală, adică. ajută la micșorarea unui stomac care pare umflat, ca și cum ar fi umplut cu gaz.
- Făină de ovăz și 1 cană de fructe de pădure sau
- 2 ouă fierte și 1 boabe.
- O ceașcă mică de nuci și 1 portocală sau
- Tulpini de țelină cu 2 lingurițe de unt de arahide
- 1 farfurie cu salată cu legume cu frunze, 1 castravete, 2 roșii, 2 morcovi răzuți mici, 1 avocado și un ou fiert tare, o lingură mică de diverse semințe, cum ar fi semințe de dovleac și semințe de floarea-soarelui, unt și lămâie.
- 200 ml iaurt cu puțină scorțișoară sau
- O cană de castraveți mici proaspeți cu coajă și două linguri de iaurt
File de somon prăjit, spanac măcinat cu ulei de măsline și usturoi, legume prăjite
Puteți repeta dieta pentru maximum 3 zile consecutive.
- Dieta rapidă cu iaurt - Pentru femei
- Dieta rapidă pentru 3 zile - pierderea în greutate 3 kg - Pentru femei
- 3 sfaturi pentru dieta ta pentru un stomac plat Senzație - sănătate și frumusețe
- Dieta de 3 zile pentru un stomac super plat
- Dieta de 7 zile pentru stomac plat Pierderea în greutate