Mâncarea conform calendarului lunar promite să slăbească trei kilograme într-o singură zi

tialoto

O dietă puțin cunoscută prinde avânt. Vedete precum Demi Moore și Madonna sunt deja printre adepții ei.

"Dieta vârcolacului„Este, de asemenea, cunoscut sub numele de dieta lunară. Se bazează pe ideea că luna afectează apa din corpuri în același mod în care determină mareele oceanelor și că această energie poate fi folosită pentru a ajuta o persoană să piardă în greutate.

Potrivit unor site-uri care descriu dieta vârcolacului, este posibil să slăbești până la trei kilograme în 24 de ore. Deși există multe opțiuni dietetice, toate includ curățarea cu lichide pentru câteva zile ale lunii - la lună plină sau lună nouă.

Fanii dietei susțin că luna are o atracție gravitațională de apă în corpul lor. Dacă o persoană ia numai lichide în anumite perioade, aceasta va permite Lunii să spele toxinele din corp, astfel persoana va slăbi mai repede.

Potrivit unor persoane, luna vă poate afecta și starea de spirit prin reducerea poftei de mâncare. Crucial pentru succesul dietei este nu numai consumul de suc și apă, ci și începutul regimului chiar de la începutul fazei lunare. De exemplu, dacă faza începe la jumătatea zilei, începeți să numărați 24 de ore din acel moment.

„Consumul de mai multe lichide va convoaca puterea lunii, va stimula funcția rinichilor și va permite corpului să piardă apa acumulată. Acest lucru elimină toxinele care se acumulează în organism din cauza alimentelor nesănătoase, indigestiei și stresului, precum și oferă un efect detoxifiant care întărește sistemul imunitar ", scrie un site web.

Cu toate acestea, experții în sănătate sunt sceptici cu privire la eficacitatea dietei vârcolacului. Potrivit acestora, doar consumul de lichide timp de 24 de ore vă poate face să vă simțiți mai ușor, dar este puțin probabil să pierdeți mai mult de un kilogram. De asemenea, ei cred că nu există dovezi științifice care să arate că luna afectează apa din corpul uman, scrie Daily Mail.