dietele

Suntem în pragul unui nou sezon, iar acest lucru înseamnă inevitabil să pierdem câteva kilograme și să aducem silueta într-o formă perfectă. Pentru a primi primăvara mai rafinată și mai frumoasă.

Iată câteva trucuri de slăbire ușor ciudate, dar aparent eficiente, pe care se bazează unele dintre cele mai faimoase doamne vedete pentru a rămâne în formă.

Jay Lo dezvăluie că unul dintre secretele ei pentru slăbirea cu succes este consumul de ulei de grapefruit. Heidi Klum pe de altă parte, el împărtășește faptul că, pentru a fi în formă pentru o prezentare de modă viitoare, el urmează nu numai o dietă strictă și un regim de antrenament, ci și băi cu apă și sare engleză, care previn umflarea și elimină excesul de apă din corp.

Un alt cântăreț celebru - Beyonce, în propriile sale cuvinte, el își datorează aspectul tonifiat unui cocktail care include apă, suc de lămâie, sirop de arțar și ardei roșu iute. Ea adaugă că băutura în cauză nu numai că topește grăsimile, ci și detoxifică organismul. Pentru a-l atinge pe acesta din urmă, ea trece la o dietă vegană.

Gwyneth Paltrow a spus recent că ori de câte ori vrea să slăbească încetează să mai mănânce alimente care conțin gluten, precum și carne roșie. Dar pentru ca acesta să intre în vigoare, acest regim trebuie să dureze cel puțin trei săptămâni.

Cel sexy Renee Zellweger și a recunoscut recent că ori de câte ori vrea să slăbească, are la îndemână cuburi de gheață, deoarece mestecarea unuia sau a două este cel mai bun mod de a satisface foamea. Potrivit ei, deseori o salvează de la ingerarea excesului de alimente.

Victoria Beckham a surprins pe mulți spunând că a pierdut în greutate pe care o câștigase în timpul ultimei sarcini începând să mănânce mai mult. Ea a dezvăluit că, pentru a slăbi, a mâncat de cinci ori pe zi, dar porțiile ei erau mici și includeau alimente bogate în proteine, cum ar fi peștele și ouăle.

Reese Witherspoon slăbiți cu ajutorul terciurilor pentru copii. Într-un interviu, ea a recunoscut că le consumă adesea deoarece sunt bogate în vitamine și saturate și, în plus, nu au sare, al cărei exces duce la reținerea apei.

Christina Aguilera se bazează pe o dietă colorată de șapte zile atunci când își propune să slăbească. În timpul dietei, trebuie consumate produse de o anumită culoare și pe tot parcursul zilei trebuie luate numai alimente corespunzătoare culorii zilei respective.

Megan Fox bea un pahar de oțet de mere în fiecare dimineață pentru a curăța corpul și a topi grăsimea.