adevărată

Nu există un consens cu privire la originea dovleacului. Unii cercetători consideră că America este patria dovleacului, în timp ce alții consideră China, unde a fost cultivată în curtea imperială.

Dovleacul este o legumă foarte gustoasă și sănătoasă care conține o cantitate mare de caroten și vitamine. Partea moale conține cantități mari de vitamina D, care îmbunătățește activitatea vitală și accelerează creșterea celulelor.

Pulpa de dovleac este ușor absorbită chiar și de un corp slăbit și, prin urmare, vasele de dovleac sunt recomandate pentru nutriția terapeutică și profilactică.
Deoarece conține multe săruri de cupru și fier și fosfor, care au un efect pozitiv asupra conținutului de sânge, utilizarea dovleacului este recomandată ca prevenire a anemiei și a aterosclerozei.

Dovleacul este util și în afecțiunile ficatului și rinichilor. Reglează perfect digestia și datorită conținutului său ridicat de pectină ajută la eliminarea colesterolului rău din organism.

Dintre acizii organici, dovleacul conține în principal acid malic. Are o cantitate suficientă de zaharuri: glucoză, fructoză, zaharoză. În plus, conține minerale și cantități mari de calciu, fosfor, fier, cupru, fluor, zinc și caroten (vitamina A), vitamina C și vitaminele B afectează bine asupra funcției intestinale. Este, de asemenea, un bun diuretic.

Vasele cu dovleac sunt incluse în meniul pacienților cu hepatită și colecistită, precum și a persoanelor cu colită cronică și enterocolită în stadiul acut, cu boli ale sistemului cardiovascular (hipertensiune arterială, ateroscleroză), cu nefrită acută și cronică și pielonefrită.

Dovleacul este recomandat și femeilor însărcinate ca antiemetic. Din același motiv, este folosit și împotriva „răului de mare”.

În tratamentul rinichilor, nu se folosește partea moale, ci sucul proaspăt stors de dovleac crud (o jumătate de pahar la fiecare 24 de ore). Sucul de dovleac are, de asemenea, un efect calmant și îmbunătățește somnul.

Partea moale a fructului poate fi utilizată pentru comprese pentru eczeme, arsuri sau erupții cutanate.

S-a demonstrat că alimentele afectează capacitățile și dorințele sexuale în moduri diferite și în direcții diferite. Unele, cum ar fi carnea, reduc dorința de sex, întrucât o mare parte din energia corpului este direcționată către procesarea consumului.

Se poate spune că nenumărate articole sunt dedicate obezității, dar mulți oameni încă încurcă termenii „obezitate” și „exces de greutate”. În căldura verii, o persoană este pregătită să urmeze tot felul de diete pentru a obține cifra perfectă.

Oamenii de știință coreeni dezvoltă o varietate specială de mere care va reîmprospăta respirația pentru sărutări mai plăcute, relatează Reuters. Cercetătorii de la Administrația pentru Dezvoltare Agricolă din Coreea de Sud și-au stabilit sarcina de a dezvolta.

Usturoiul este un condiment folosit adesea pentru aromarea felurilor de mâncare. Din ce în ce mai mult, este utilizat în scopuri medicale - pentru a preveni multe boli sau, după unii, chiar pentru a le vindeca. Cu toate acestea, înainte de a utiliza usturoiul pentru tratament este recomandat.

Băuturile alcoolice sunt fabricate din zaharide naturale fermentate și amidon, care transformă zaharidele în alcool. Caloriile consumate de alcool sunt denumite în mod obișnuit de nutriționiști drept „calorii goale” - deoarece nu au valoare nutritivă. Din.

Vă simțiți cu adevărat foame în timpul zilei? Ești obișnuit să mănânci în timp ce mănânci în exces sau te simți rău? Acest lucru, desigur, nu este deloc necesar, deși corpul nu dă întotdeauna semnalele corecte. Gândește-te când și cum să mănânci.

S-au scris multe despre beneficiile merelor. S-au făcut multe cercetări. Una dintre acestea din urmă, de exemplu, arată că proprietățile speciale „anticancer” ale fructului se datorează conținutului din pielea sa. Specialiștii au analizat compoziția chimică.

Mulți oameni nu își pot permite o masă completă, deoarece își petrec cea mai mare parte a timpului la birou. Iar cei care încearcă să piardă în greutate sau să moară de foame pe tot parcursul zilei sunt expuși riscului de gastrită sau ulcer stomacal. Nutriție.

Cel mai eficient mod de a slăbi este să limitezi caloriile și să începi să faci mișcare mai des. Adesea, mai ales atunci când treci printr-o situație stresantă, acest lucru poate fi deosebit de dificil. Potrivit Clinicii Mayo, atunci când oamenii sunt stresați.

Chiar și dietele stricte și utilizarea produselor cu conținut scăzut de calorii nu ajută la pierderea gravă și prelungită în greutate. Și acest lucru nu este deloc ciudat și ilogic, spun nutriționiștii într-un articol din noul număr al revistei Prevention. Care este motivul.