Cine sunt experții noștri?

Expert în alimentație sănătoasă

despre

Dr. Raina Stoyanova este expertă în alimentația sănătoasă. R abotila are nume proeminente în domeniul nutriției, cum ar fi: Prof. Gauthier, Prof. Karel, Prof. Ducan, precum și diverse companii de îngrijire medicală și wellness. S este specializat în gastroenterologie și oferă consiliere nutrițională persoanelor cu diverse probleme - supraponderalitate, diabet, boli gastro-intestinale, boli hepatice, autoimunitate, tulburări de alimentație, precum și pentru cei care doresc să-și îmbunătățească obiceiurile alimentare și să profite la maximum de alimentație. sunt. Menține un blog pentru alimentația sănătoasă.

Pune o intrebare
experților noștri »

Intrebari si raspunsuri

cum să pic pe 2 l de apă dacă pot doar 0,900 l pe .

Întrebare adresată de: dani simeonova

Salut! Am o întrebare pentru dumneavoastră despre cantitatea de apă care ar trebui luată pe zi? Pareri diferite: 28-30 ml. pe kilogram de greutate vie, pe de altă parte, nu .

Întrebare adresată de: Georgi Atanasov

Am un nepot de 4 luni. Până în a treia lună a fost alăptată, acum este pe formulă. Problema este că refuză să bea apă. Este normal? .

Întrebare adresată de: Antoinette

Verifică-ți hidratarea »

de la lansarea H2I love

am aflat mai multe despre hidratare și importanța apei

Cu sprijinul:

Apa este singurul lichid fără calorii, zahăr și aditivi

Apa este al doilea element cel mai important în susținerea vieții

60-70% din corpul uman este format din apă

EFSA recomandă un aport de apă de 2 litri pe zi pentru femei și 2,5 litri pentru bărbați

S-a demonstrat că un pahar de apă înainte de mese reduce pofta de mâncare