Drew Manning este un antrenor personal de fitness și până de curând nu a trebuit să se lupte cu excesul de greutate. A crescut într-o familie în care toată lumea era foarte atrasă de sală și era întotdeauna într-o formă excelentă. De la o vârstă fragedă, face sport, mănâncă corect și începe logic să lucreze ca instructor de fitness.

antrenorul

Drew nu înțelege un singur lucru și de aceea majoritatea clienților săi supraponderali nu își pot schimba stilul de viață pentru a scăpa de kilogramele în plus. Clienții săi i-au insistat că habar nu avea cât de greu era să facă această schimbare de obiceiuri, pentru că nu fusese niciodată în poziția lor. Pentru el, lucrurile au fost întotdeauna extreme - fie numai negru, fie doar alb: „Mănâncă sănătos și exercițiu regulat. ce este atât de complicat la asta? "

Așadar, într-o zi, Drew decide să intre în pielea lor pentru a le arăta cum să facă lucrurile.

El câștigă în mod deliberat greutate, astfel încât să poată înțelege în cele din urmă lupta pe care trebuie să o conducă cursanții cu el. El a început să le conducă modul de viață înainte să înceapă să lucreze sub conducerea sa. Din ce în ce mai des vizitează restaurantele de tip fast-food, mănâncă multe semifabricate, pâine albă, paste, chipsuri, cofetărie și băuturi carbogazoase. În puțin peste 6 luni, el a câștigat deja 34 de kilograme, consumând 5.000 de calorii în fiecare zi (atât cât consumă mai multe persoane din țările dezvoltate). El este pregătit pentru schimbările fizice care se întâmplă corpului său, dar în mod neașteptat primește o criză emoțională gravă pe care nu se aștepta. Stima de sine scade dramatic, simte privirile reproșătoare ale celor dragi, cărora nu le-a împărtășit despre experimentul său, dar începe să se simtă inconfortabil și rușinat când soția îl vede gol.

După ce a decis că a câștigat destule pentru a-și putea arăta clienții cum se fac lucrurile, el însuși începe să urmeze propriile sfaturi și metode de instruire pe care le le oferă. Este surprins să afle că lucrurile sunt mult mai dificile decât credea. Pentru el, antrenamentul a fost ușor și natural, dar acum îl epuizează foarte mult și simte în mod constant durere în diferite părți ale corpului său.

Cu toate acestea, a reușit să-și recapete forma anterioară, după 5.000 de calorii pe zi, a început să ia doar 2.000, nu din semifabricate, ci din cereale integrale și carne pură. Primele 2 săptămâni sunt extrem de dificile pentru el, dar el înțelege cât de mult plătesc clienții săi pentru a-și atinge obiectivele. El creează o comunitate online unde toată lumea poate găsi sprijin și sfaturi pentru visul de a fi mai slabi.

Ce părere aveți despre acest experiment și ați urmat un antrenament și o dietă grele pentru a vă realiza corpul de vis? Anunță-ne!