Durerea de călcâie apare cel mai adesea dimineața devreme după ce o persoană se trezește și face primii pași pentru ziua respectivă. De asemenea, este posibil ca aceștia să apară după o perioadă lungă de mers pe jos sau așezat. De obicei, senzația neplăcută dispare după câteva minute dureroase de mers sau, mai exact, șchiopătând prin cameră.

durere

Cel mai frecvent diagnostic al acestui tip de durere este că pacienții au o vârf în călcâi. Uneori, totuși, acest simptom semnalează probleme cu arcul longitudinal al piciorului.

O opinie comună în rândul medicilor este că această afecțiune are o origine mecanică. Un posibil motiv poate fi poziția incorectă a călcâiului. Pacienții se plâng de durere în interiorul piciorului, în zona dintre călcâi și arcul longitudinal al piciorului. Unele dintre plângeri pot fi, de asemenea, legate de tendonul lui Ahile.

Durerea călcâiului poate fi, de asemenea, un semnal clar al fasciitei plantare. Acesta este un tip de inflamație cauzată de o presiune excesivă asupra fasciei plantare a piciorului. Un fapt interesant despre această boală este că este caracteristică în special sportivilor activi și persoanelor supraponderale. Deși cele două grupuri sunt radical diferite în ceea ce privește viața lor de zi cu zi, numitorul comun este că ambele tocuri sunt încărcate - din exerciții fizice sau supraponderale.

Durerile de călcâi pot semnala, de asemenea, că avem o acumulare excesivă de toxine în organism, ceea ce la rândul său duce la apariția de spini. Zgura care se depune în tocuri este de obicei acid uric și fosfați. Sunt, de asemenea, un mediu favorabil dezvoltării bacteriilor.

Cu un astfel de diagnostic, ar trebui să nu mai beți cacao, ceai și alte băuturi similare care conțin acid oxalic împreună cu prescripția medicului dumneavoastră. Lista interzisă include, de asemenea, cafea, inclusiv decofeinizate, sucuri de fructe și băuturi carbogazoase, deoarece acestea sunt contaminate cu solvenți.

Foarte des, durerea la călcâi este, de asemenea, un strigăt de ajutor pentru picioare, că pantofii pe care îi porți sunt, ca să spunem ușor, inadecvat. Mersul prelungit cu poziția incorectă a piciorului poate duce la răni permanente și la multe viitoare dureri de cap. De aceea, experții ne recomandă să ascultăm mai mult semnalele pe care ni le dă corpul nostru.