Genunchiul este una dintre cele mai complexe articulații din sistemul musculo-scheletic uman. Puteți citi mult mai multe despre articulația genunchiului aici

genunchi

Durerea la genunchi apare foarte des și poate apărea atunci când structurile osoase (femur, tibie și peroneu, capacul genunchiului), ligamentele sau cartilajul care alcătuiesc genunchiul sunt deteriorate. Durerea se agravează de obicei odată cu activitatea fizică sau exercițiile fizice. Persoanele afectate pot fi de toate vârstele. Durerea de genunchi poate fi acută sau cronică. Cele acute se dezvoltă brusc și dispar rapid, în timp ce cele cronice durează de la câteva săptămâni la câteva luni, chiar mai mult. Rigiditatea și parestezia (descrise ca furnicături, arsuri sau înțepături de ac) pot apărea, de asemenea, ducând la o mobilitate limitată.

Articulația genunchiului este formată din femur, oasele gambei, capacul genunchiului, mușchii, tendoanele, nervii și vasele de sânge.

Unele dintre semnele care însoțesc durerea includ:

1. Dificultăți de mișcare sau instabilitate la mers;
2. Dificultăți de urcare sau coborâre a scărilor;
3. Blocare genunchi;
4. Roșeață și umflături în zona articulației.

Durerea la genunchi se poate datora:

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de genunchi

Leziuni: Leziunile pot afecta oasele, cartilajul și ligamentele care alcătuiesc articulația genunchiului. Unele dintre cele mai frecvente leziuni la genunchi includ:

  • Deteriorarea ligamentului încrucișat anterior. Ruptura ligamentului încrucișat anterior este deosebit de frecventă la persoanele care joacă baschet, fotbal sau alte sporturi care necesită schimbări bruște de direcție. Alte ligamente (ligamentul încrucișat posterior și ligamentele laterale colaterale și mediale) sunt mai puțin afectate.

  • Fracturi. Traumatismul direct la genunchi poate rupe unele dintre oasele care îl alcătuiesc. Acest lucru este de obicei foarte dureros și duce la afectarea mobilității articulației. Oasele genunchiului, inclusiv rotula, pot fi, de asemenea, rupte în timpul coliziunilor sau căderilor autovehiculelor. La persoanele cu osteoporoză, uneori pot fi găsite fracturi ca urmare a piciorului necorespunzător și a curburii picioarelor (din cauza slăbiciunii osoase.
  • Menisc rupt. Meniscul acționează ca un amortizor între femur și piciorul inferior. Poate fi rupt printr-o rotație bruscă a genunchiului, prin exerciții.
  • Bursita. Unele leziuni la genunchi provoacă inflamații la nivelul bursei, saci mici umpluți cu lichid sinovial. Funcția burselor este de a reduce fricțiunea și de a înmuia mișcările dintre tendoane, oase și alte țesuturi.
  • Tendinite. Tendinita este o inflamație a unuia sau mai multor tendoane - țesuturi dense, fibroase, care servesc la atașarea mușchilor la oase. Alergătorii, schiorii, bicicliștii și persoanele implicate în sărituri și sporturi tind să dezvolte astfel de inflamații.

Probleme mecanice:

Câteva exemple de probleme mecanice care pot provoca dureri de genunchi includ:

Corp liber. Uneori, ca urmare a unei leziuni sau a unei boli degenerative a oaselor sau a cartilajului, o bucată de os sau cartilaj se poate rupe și se poate deplasa liber în zona articulației. Este posibil să nu fie o problemă decât dacă corpul liber interferează cu mișcarea articulației genunchiului.

Sindromul conexiunii Iliotibiale. Acest lucru se întâmplă atunci când ligamentul iliotibial, care se extinde de la exteriorul șoldului la exteriorul genunchiului, devine inflamat, strâns și duce la durere și mobilitate limitată.

Genunchii strâmbi. În această stare, capacul genunchiului devine convex - nu este vizibil. În unele cazuri, poate rămâne deplasat și acest lucru poate fi clar vizibil.

Dureri de picioare. Cu durerea la picioare, puteți schimba modul de mers pe jos pentru a ușura durerea. Dar acest mers schimbat va tensiona genunchiul.

Tipuri de artrită:

Există mai mult de 100 de tipuri diferite de artrită. Tipurile care sunt mai susceptibile de a afecta genunchiul includ:

Osteoartrita. Uneori numită artrită degenerativă, osteoartrita este cel mai frecvent tip de artrită. Aceasta este o condiție de uzură care apare atunci când cartilajul din articulația genunchiului este deteriorat și purtat cu vârsta sau sub stres constant.

Artrita reumatoida. Cea mai debilitantă formă de artrită. Artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună care poate afecta aproape orice articulație din corp, inclusiv genunchii. Deși artrita reumatoidă este o boală cronică, aceasta se manifestă în severitate variabilă și poate avea perioade fără simptome clinice.

Gută. O boală în care cristalele de acid uric se acumulează în articulații.

Pseudogout. Este adesea confundat cu gută, deoarece se manifestă cu aproape aceleași semne clinice. Cu toate acestea, cauza bolii este acumularea de cristale de calciu, nu de urat. Genunchii sunt cel mai adesea afectați.

Factori de risc:

O serie de factori pot crește riscul apariției problemelor la genunchi, inclusiv:

  • Supraponderal - dacă sunteți supraponderal sau obez, creșteți sarcina pe care trebuie să o ia genunchii, chiar și în activități obișnuite precum mersul sau urcarea și coborârea scărilor;
  • lipsa puterii musculare - slăbiciunea musculară se numără printre principalele cauze ale leziunilor la genunchi;
  • unele sporturi - sporturile cum ar fi schiul, baschetul, alergarea pun mai multă presiune pe genunchi decât altele și cresc riscul de accidentare la genunchi;
  • traume anterioare - leziunile vechi sunt adesea cauza durerilor de genunchi și predispun la noi leziuni.

Complicații:

Nu toate durerile de genunchi sunt grave. Dar unele leziuni și afecțiuni medicale, cum ar fi osteoartrita, pot duce la creșterea durerii, a leziunilor articulare și a handicapului dacă nu sunt tratate.

Diagnostic și tratament:

Diagnosticul se va face pe baza simptomelor pe care le-ați indicat și a unui examen fizic. Pentru a ajuta pot fi efectuate: radiografie, tomografie computerizată, imagistica prin rezonanță magnetică. Dacă se suspectează infecția, pot fi comandate analize de sânge, artrocenteză și altele.

Tratamentul variază în funcție de cauza durerii.

Prevenire - Prevenire:

Deși nu este întotdeauna posibilă prevenirea durerilor de genunchi, poate reduce leziunile și leziunile articulare dacă:

  • menține o greutate sănătoasă - Acesta este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru genunchi. Fiecare kilogram suplimentar pune mai multă tensiune pe articulații, ceea ce crește riscul de rănire și osteoartrita;
  • a te mentine in forma - Pentru a vă pregăti mușchii pentru un anumit sport, acordați timp pregătirii.

Aflați mai multe despre articulația genunchiului și despre cele mai frecvente boli Aici

  •