pentru

Foto: Getty Images

Dietele stelelor devin întotdeauna un prilej de bârfe și speculații. Contractul actriței Clara Bowe, de exemplu, avea o clauză de greutate care îi impunea să mănânce doar 500 de calorii pe zi.

Când Judy Garland s-a îngrășat, studioul MGM a impus o dietă care să includă supă de pui, cafea neagră și, conform zvonurilor, 80 de țigări pe zi.

În zilele noastre, fanii dietelor extreme în rândul vedetelor nu sunt mai puțin.

Jucătorul de rugby Tom Brady susține că nu a gustat niciodată căpșuni în viața sa, iar Mariah Carey spune că mănâncă doar somon și capere și nimic altceva. Acestea sunt câteva dintre exemplele ciudate de diete. Și acum nicio vedetă nu poate scăpa de întrebările cum își menține silueta și ce face pentru a slăbi.

Beyoncé este una dintre cele mai mari vedete pop din lume și o femeie care, evident, își păstrează imaginea publică sub un control strict. Cu toate acestea, de asemenea, nu face excepție de la această tendință. Noul film al Netflix despre cântăreață - Homecoming - spune despre pregătirile pe care cântăreața le face înainte de a participa la Festivalul Coachella din 2018.

Este vorba și despre dieta pe care Beyonce o urmează după nașterea gemenilor ei pentru a fi în formă maximă pentru eveniment. Pentru a slăbi, ea nu consumă pâine, carbohidrați, zahăr, produse lactate, carne, pește și alcool. La un moment dat din film, vocea ei în sus spune: „Mi-e foame”.

În iunie 2017, când a născut gemenii ei Rumi și Sir, Beyonce cântărea 98 de kilograme.

A trecut printr-o sarcină extrem de dificilă, care a inclus preeclampsie și o operație cezariană de urgență, deoarece tonurile unui bebeluș nu erau audibile. Cântăreața crede atunci că corpul și energia ei nu vor mai fi niciodată la fel, deși apariția ei la Coachella infirmă aceste îndoieli.

Pe scenă, are aceeași carismă și reușește să cânte și să danseze peste două ore. Filmul Netflix nu este prima dată când Beyoncé comentează public dieta pe care o urmează pentru a slăbi. De fapt, ceea ce mănâncă exact cântăreața a făcut obiectul comentariilor de 20 de ani.

Pentru filmul „Visători” a slăbit 10 kilograme urmând o dietă de detoxifiere cu limonadă de casă. După nașterea primei sale fiice, Blue Ivy a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar trei luni cu „Dieta Hercules”, care include o mulțime de smoothie-uri verzi și carne albă.

Când avea 21 de ani, cântăreața a declarat pentru revista Bang că a mâncat doar câteva felii de roșii sau castraveți la prânz, deoarece „nu este slabă din fire”.

În prezent, astfel de diete extreme sunt prezentate ca „wellness” și îngrijire atentă a corpului. Regimuri precum cele de la Beyonce, care se bazează pe o formă de foame sau exclud complet grupurile alimentare întregi, au devenit rapid incredibil de populare și mulți au început să le aplice. Problema este că moda lor se răspândește mai rapid decât datele științifice despre efectul lor.

Acest lucru se datorează parțial unor persoane precum surorile Kardashian sau Chris Pratt, care își comentează public dietele. Era obișnuit ca vedetele să spună că urăsc antrenamentul și mănâncă mai ales burgeri și pizza (deși, evident, nu) pentru a arăta mai pământean.

Acum, însă, răspunsul mai popular este și cel mai sincer - faptul că vedetele limitează sever cantitatea de mâncare pe care o mănâncă pentru a arăta bine și astăzi se pare că se așteaptă ca toată lumea să-și urmeze exemplul și să moară de foame zile întregi, de exemplu.

Adevărul este că astfel de diete deseori eșuează, mai ales la persoanele care nu au mijloacele de a le urma.

Și totuși, mesajul pe care îl primim adesea de la actori, cântăreți și influențatori este că, dacă mâncăm exact așa cum mănâncă, vom arăta ca ei. Întoarcerea acasă a lui Beyoncé arată însă cealaltă parte.

Vorbește dureros de sincer despre lucrurile prin care a trecut corpul ei în timp ce se pregătea pentru spectacolul lui Coachella.

Această pregătire include, de asemenea, patru luni de repetiții de cântece, urmate de patru luni de practică de dans. Acum, că are o familie și trei copii, Beyoncé este convinsă că nu va mai fi supusă niciodată unei astfel de torturi.