Temperatura ridicată a apei ajută circulația sângelui accelerând-o, trecând literalmente sângele prin vase.

    10.07.2020 | 22:30 https://www.marica.bg/index.php/zdrave/eksperti-posochiha-nay-lesniq-nachin-za-barzo-otslabvane Marica.bg Marica.bg 27.524 vizualizări 0 comentarii

Știri conexe

Această acțiune plăcută va „arde” la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 de minute în aer curat. Modul neobișnuit de a scăpa de kilogramele în plus fără activitate fizică a dezvăluit experți de la Universitatea Britanică din Loughborough (Universitatea Loughborough).

identificat

Ei cred că este suficient să faci o baie fierbinte.

„Secretul” metodei este că apa fierbinte este capabilă să ardă aceeași cantitate de calorii pe care o persoană ar petrece-o jumătate de oră mergând în aer curat.

Temperatura ridicată a apei ajută circulația sângelui accelerând-o, trecând literalmente sângele prin vase. Ca rezultat, celulele primesc mai mult oxigen și aportul de sânge la membre se îmbunătățește, cercetătorii sunt siguri.

De asemenea, se remarcă faptul că baia fierbinte ajută la relaxare înainte de culcare: de obicei, după o procedură atât de simplă, oamenii adorm mai repede și dorm mai bine, scrie sănătatea.