Am scris multe despre dietele recomandate pentru dermatita atopică. Și există alimente care pot ajuta la restabilirea sănătății pielii mai repede?

atopică

Există, desigur. Dar doar pentru că menționez orice aliment nu înseamnă că uitați de alergii și că acționați în mod necorespunzător.

În roșu voi marca textul care are legătură cu experiența mea cu Hristos.

Iată câteva fructe care ne pot susține cu dermatită și alergii alimentare:

Caise

Caisele sunt fructe uimitoare. Au un conținut ridicat de aminoacizi precum cisteina și glutamina și minerale precum seleniu și magneziu.

Aceștia susțin sinteza B12 prin eliminarea elementelor nocive din tractul digestiv care interferează cu sinteza sa normală. Acestea suprimă producția de amoniac în intestine.

Încălzesc alimentele, stabilizează nivelurile de energie, stimulează producția de celule roșii din sânge, întăresc inima și hrănesc creierul.

Hristo adoră să mănânce caise. Și în cele două veri anterioare a mâncat mult. Dar odată ce am căutat ajutor medical, pentru că nu puteam respira din cauza tusei. După acest caz, a mâncat din nou caise, dar am limitat numărul. Cred că poate exista o legătură cu detergentul cu care i-au stropit.

Fructe de pădure

Boabele sunt o sursă excelentă de fier, magneziu, seleniu, zinc, molibden, potasiu, crom, calciu. Se spune, de asemenea, că conțin unele omega-3, omega-6 și omega-9. De asemenea, ajută la formarea B12.

Boabele sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a provoca reacții alergice. Deși am pișat căpșunile și le-am strecurat pentru a separa semințele, Hristo a tușit totuși.

Hristo nu reacționează la afine și afine. Știm cu toții despre proprietățile lor unice asupra sistemului imunitar și a ficatului.

Cireșe

Dulci și suculenți, sunt o modalitate uimitoare de a restabili funcția ficatului. Sunt bogate în zinc și fier. Sunt ideale pentru anemie. De asemenea, acestea sunt bogate în aminoacizi precum treonina, triptofanul și lizina, care acționează împreună cu melatonina și ameliorează stresul fizic și mental.

De asemenea, au capacitatea de a repara teaca de mielină a nervilor. Extrem de util femeilor cu capacitatea sa de a curăța uterul.

Datele

Sunt bogate în multe minerale. Au proprietăți antiparazitare, ucid candida, restabilesc peristaltismul. Au proprietăți anti-cancer.

Datele sunt fructele mele preferate, dar lui Hristo nu-i plac deloc. Le-a încercat, dar nu este un entuziast.

Fig

Smochinele sunt o sursă de vitamine B și reduc astfel radiațiile din organism. Masează intestinele și distrug bacteriile, paraziții, mucegaiurile și metalele grele și ucid virușii și ciupercile.

Sunt foarte gustoși și lui Hristo îi plac, dar el reacționează la ei.

Strugurii

Este un fruct unic care detoxifică bine ficatul. Ne dă energie. Ajută rinichii să expulzeze toxinele din organism.

Lui Hristo îi place să mănânce tot felul de struguri. A fost util în special pentru acidoză care ne-a determinat să fim spitalizați acum câțiva ani.

Lămâie și lime

Știm deja despre proprietățile lor unice în gripă, deoarece conțin vitamina C. Sunt bogate în electroliți și, prin urmare, se hidratează bine. Alcalinizează corpul. Probabil ați auzit că este recomandat să beți apă cu suc de lămâie stors dimineața pe stomacul gol.

Ei fac minuni cu ficatul și pietrele din corpul nostru. Hristo a băut suc de lămâie cu ulei de susan 1: 1 timp de o săptămână înainte de a mânca. Cantitatea de suc de lămâie este sucul unei jumătăți de lămâie. Această rețetă a ajutat la scăderea GGT, unul dintre indicatorii ficatului.

Pepene galben și pepene verde

Pepenii și pepenele verde sunt bogate în electroliți, diluează sângele, hidratează corpul, ameliorează afecțiunile hepatice și renale. Pepenii și pepenele verde sunt alimente alcaline, ajută la refacerea oaselor, dinților, articulațiilor, țesutului conjunctiv și tendoanelor.

Iubeau fructele de vară care l-au ajutat pe Hristos la deshidratare.

Pere

Pere au un efect benefic asupra digestiei, hrănesc bacteriile bune și distrug bacteriile rele, ciupercile și paraziții. Sunt bogate în fitochimicale, oligoelemente și aminoacizi. Sucul de pere este un bun electrolit și ajută la curățarea ficatului.

Pere sunt preferatele ambilor copii mei. Și, în afară de ele, am început să le consum mai des.

Toate fructele pot fi consumate și uscate. Este bine că nu sunt tratați cu dioxid de sulf.

Nu sunt medic. Împărtășesc informații care cred că sunt utile. Înainte de a avea încredere în mine, consultați un medic calificat.

  1. Sursă: William A., The Healer Medium. The Most Healthy Foods, Hermes, 2018.
  2. Foto de silviarita de Pixabay