Din păcate, nu există baghetă magică pentru a scăpa de kilogramele în plus. Dar cu suficientă activitate fizică, mai mult exercițiu și o dietă sănătoasă și adecvată, vă puteți regla rapid greutatea. Ce vă poate ajuta să accelerați procesul de slăbire este acest sirop, pe care îl puteți face singur din ingrediente naturale pe care este posibil să le aveți deja în bucătărie.
Tot ce ai nevoie este:
● 130g hrean proaspăt
● 4 linguri miere
● 2 linguri de scorțișoară
● rădăcină proaspătă de ghimbir
Hreanul și ghimbirul trebuie mai întâi curățate și curățate, rase sau piure. Adăugați lămâie, dar dacă nu utilizați organic, atunci stoarceți doar sucul. Apoi adauga scortisoara si mierea. Se amestecă bine toate acestea și se toarnă amestecul într-un borcan curat, se închide și se lasă să stea în frigider.
Luați o lingură dimineața pe stomacul gol și noaptea înainte de culcare timp de trei săptămâni.
- Filmul; Sufragetă; face apel la femei; a face ceva
- Antrenorii de fitness spun că cel mai important lucru pentru antrenament este perseverența
- Gem de dovlecei cu ghimbir - Rețetă
- Ceai de slabit cu ghimbir, patrunjel si scortisoara
- Ceai de slăbit verde, ghimbir și monahal, rețete și recomandări