care

Da, nu este timpul pentru un hamam - o baie turcească ne-ar face să ne simțim noi?

Hammamul, numit baia turcească, câștigă popularitate în întreaga lume. Și adevărul este că atunci când vizitezi o baie turcească, simți fericirea, plăcerea și fericirea. În plus, baia turcească are un puternic efect pozitiv asupra corpului și întărește spiritul uman pentru noi provocări. Temperaturile relativ normale, umiditatea ridicată, marmura, uleiurile esențiale și răsfățul sunt cele mai bune lucruri pe care le poți experimenta în această baie.

Hammam - aceasta este o baie pentru trup și suflet, aceasta este procedura spa perfectă.

De fapt, în baia turcească temperatura este de aproximativ 55 de grade Celsius și cu umiditate ridicată (85-100%), ceea ce are un efect foarte benefic asupra oamenilor: în special pentru piele și păr. Relaxarea din această baie elimină stresul și acest lucru se realizează prin lumină plăcută, uleiuri aromate în abur, abundența de marmură în loc de lemn și un maseur profesionist.

Rezultate ale plăcerii divine

Hamamul complex curăță corpul, adaugă putere și conferă o senzație de ușurință, îndepărtând tot ce nu este necesar de la persoană.

1. Baia deschide porii și curăță pielea, îndepărtează toate toxinele din corp;

2. Stabilizează tensiunea arterială;

3. Îmbunătățește sistemul imunitar, vindecă multe boli ale căilor respiratorii;

4. Îmbunătățește metabolismul și accelerează regenerarea pielii;

5. Îndepărtează depunerile de sare și, prin urmare, servește ca prevenire a reumatismului și a osteoartritei;

6. Această baie calmează sistemul nervos, restabilește somnul, ameliorează durerile de cap și dă o senzație de ușurință;

7. Cu el puteți slăbi rapid și puteți scăpa de celulită.
O trăsătură distinctivă a băii turcești este efectul său asupra sistemului nervos.

Oamenii din hamam se odihnesc cu adevărat, îndepărtează gândurile inutile, se simt calm și confortabil. Oamenii de știință au descoperit că după hamamul din sânge apar mai multe celule albe din sânge și astfel crește imunitatea organismului.

Etape când vizitați un hamam:

Înainte de baie, încălziți corpul cel puțin 15-20 de minute. Porii trebuie să fie complet deschiși.

Apoi vine peelingul. Exfolierea se realizează folosind săpunuri și mănuși naturale. Săpunul este cu ulei de măsline sau argan, ulei de eucalipt, piersică. Peelingul curăță pielea de celulele moarte, oferindu-i un aspect sănătos și strălucire.

Exfolierea este urmată de masaj. Ultima procedură în baia turcească sunt măștile.

Cel mai adesea principalele ingrediente pentru acestea sunt algele, mierea, lutul special și alte ingrediente naturale. După o serie de măști, o persoană este scufundată în apă rece pentru a închide porii.

În cele din urmă mergi într-o cameră în care există o temperatură mai scăzută. O ceașcă de ceai este servită acolo.

Cu toate acestea, hamamul are și contraindicații, deci ar trebui să consultați un medic înainte de a merge la baia turcească.